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質問

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毎日心がけていることはありますか？
必ず１回以上行うことを１つだけお答えください。
よろしくお願いします。

  • 質問者：日々の心がけ
  • 質問日時：2009-05-26 20:35:20
  • 1

回答してくれたみんなへのお礼

たくさんの回答ありがとうございました。
自分のため、人のため、皆さん色々な日々の行いを教えてくださり、ありがとうございました。

日々の努力が未来へとつながることをお祈りしています。

ベスト回答

うつ病の薬を飲みながら会社に行く毎日ですが
いつも嫌な顔ひとつせずに付かず離れずいてくれる職場の同僚や
なにげないメールをくれて誘ってくれ、しらんふりして遊んでくれる友達、
そして、何より笑顔で支えてくれる親に・・
「ありがとう」の気持ちを込めて、必ず「おはよう」「いってきます」「ただいま」などの挨拶をするように心がけています。
感謝の心を忘れないようにと、何もできませんが、これだけは心に決めていることです。

===補足===
優しいコメントありがとうございました。
お互い様、忘れません。ほんとにほんとにありがとうございました！

  • 回答者：日々 (質問から44分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

十分だと思います。
周りの方も日々さんが感じるように接してくださっているのであれば、
日々さんの挨拶が、相手の心に届いているのだと思います。
「お互い様」・・・いい言葉だと思います。

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回答

仏壇のお茶を朝一番に変えます

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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神様へのお祈りです。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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朝と夜の腹筋５０回しています。

  • 回答者：腹筋のとりこ (質問から2時間後)
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食事を3回しっかり摂ること。

  • 回答者：２４ｈ (質問から2時間後)
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朝、主人のホッペにキスして「いってらっしゃい」。。。です。

　今日無事すごせる様に、と
　おまじないのつもりで。。。。（朝だけでなく出かけるたびにしてます）

  • 回答者：見られないように (質問から2時間後)
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メールチェックですねぇ。
ポイントサイトの取りこぼしが無いようにしてます。

  • 回答者：匿名 (質問から48分後)
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お風呂上りにスクワットをしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から45分後)
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お風呂あがりに軽く１０分くらいですが柔軟体操をしています。
これで毎日ぐっすり眠れます。

  • 回答者：匿名 (質問から44分後)
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毎食後の歯磨きです。

  • 回答者：匿名 (質問から44分後)
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歯磨きです。１日に５回以上磨いていると思います。

おかげで３０代後半ですが虫歯一本ありません。

  • 回答者：クィーン (質問から32分後)
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１日５分以上は『青竹踏み』をしています。
すごく足がむくんで辛くて、なんとかしなくちゃ・・・と思っていた時
友人に勧められて始めました。
足もすっきりするし、体も軽くなったのでそれ以来習慣になりました♪

  • 回答者：すぅ (質問から28分後)
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腹筋を１０回１セットで５セットやってます。

  • 回答者：トクメイ (質問から24分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝、目が覚めたら必ず両足首を何回も回します。

ここ、数十年、行っています。

  • 回答者：匿名 (質問から18分後)
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毎朝起きてすぐの水とラジオ体操です。結構調子いいです。

  • 回答者：みかん (質問から15分後)
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毎日散歩に行くようにしています。
運動不足なので、気をつけています

  • 回答者：匿名希望 (質問から14分後)
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フェイスアップです。
本の絵を見ながら、お風呂上りにやってます。
効果あります。
継続は力なりって本当だと思います。

  • 回答者：まこと (質問から14分後)
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毎朝、気を引き締めるために、木刀を持って200回素振りをしております。

  • 回答者：匿名 (質問から13分後)
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腹筋は毎日必ずやっています＾＾

あと、寝起きの白湯も毎朝飲んでます☆

  • 回答者：美容と健康 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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散歩ですね。
毎日、一回近所を散歩しています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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骨盤ダイエットをしています。
くびれを作るために毎日やるように心がけています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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昨年、ある 「めまい症」 になりました。
三半規管の浄化のために、毎日頭の
運動を欠かせません。

  • 回答者：oOo (質問から6分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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健康になれるように、毎日必ず１回以上、腹式呼吸をしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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メタボ対策のためってことでもありますが毎日腹筋は必ずしてます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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