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暑い季節となりましたが、エコで乗り切る対策を教えてください

  • 質問者：ふぁる
  • 質問日時：2009-07-14 20:42:14
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暑くなったとき打ち水をしています

  • 回答者：ｑｍ (質問から7日後)
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エアコンを使わず、

窓を全開。

風鈴を外につけて、

軽装で、アイスノンや冷たい水で

体をひんやりさせています。

逆に熱いお茶を飲むこともあります。

  • 回答者：くり (質問から7日後)
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きゅうりを植えてグリーンカーテンで暑さを乗り切っています

  • 回答者：のり (質問から7日後)
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緑のカーテンは涼しいです。それが無理なら簾やよしず、ブラインドを活用して直射日光を防ぎましょう。
２箇所以上の窓を開け、風の通り道をつくります。可能ならば南北に。（我が家の場合夏は南北に風が吹くので・・）
これだけで扇風機もいらないほどですが、なお暑ければ扇風機。扇風機の前に凍らせたペットボトルを置くと簡易冷風機にもなります。
ベランダや庭に打ち水をすれば、これも涼風を運んでくれます。

体が熱を帯びてしまったら、首に保冷剤を挟んだタオルを巻いたり、靴下を二重に履いてその間に保冷剤を入れます。
行水も手軽でさっぱりするのでお勧めです。
汗をかくのは体温調節ですから、水分もこまめに取りましょう。

  • 回答者：hiver (質問から3日後)
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暑くなったら水風呂に入る。

  • 回答者：冷える (質問から2日後)
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雨水を貯めて散水
すだれ、立て簾で日よけ
木陰で昼寝
行水

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寝苦しい時はエアコンを使わず、アイスノンを使って寝てます。頭が冷えると快適に眠れますよ！

  • 回答者：サラ (質問から2時間後)
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窓の前にスペースがあるなら「緑のカーテン」
プランターでも出来ます。今からでも「ゴーヤ」か「キュウリ」なら間に合います。

よしずの利用。

窓を開ける場合は、日当たりや家具の配置なども考えて風の通り道を作ってあげる。

風呂の残り湯や、食器のすすいだ水で打ち水。

氷を一口ずつ食べる。

ジェルタイプの熱とり枕を使う。（首やわき腹などを冷やすと効果的）

鉢植えなどを置いて、湿度の調節効果と見た目の涼しさを味わう。

炭を置くのも、除湿効果があります。空気清浄効果もあり。
これは置いておくと、冬に適度に湿度を保ってくれるので、一年中使えます。

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うちは２階建ての一戸建てです。
１階の窓のすべてにすだれをつけました。西側は二重につけました。
これだけで、去年より涼しくなりました。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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私は、クーラーを使わずに涼をとるようにしています。
基本窓を開けておく
首に保冷材を挟んだタオルを巻いておく
暑ければ扇風機
寝るときも、保冷材を枕の上において、頭を冷やして寝ます。

あと・・・
体が熱くならないように、定期的に水分を取っています。
少量ずつ、チビチビ飲むと効果的な感じがします。

  • 回答者：テル (質問から41分後)
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よしずをで日陰を作る。
噴霧器でミストシャワー
屋根裏に外への通気口があるなら、押入れなど屋根裏に繋がる部分を1Ｃｍほど開けておく（屋根裏で熱膨張した空気が外に逃げて、室内の空気を吸い上げるので、外気を電気を使わず取り込むことができるし、屋根裏の温度が下がるので、夜早めに温度が下がります）
お金を掛けるなら、断熱工事に二重窓にすれば、エアコンの消費電力はかなり減りますよ。

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図書館はどうでしょうか・・・。

  • 回答者：ｑ (質問から35分後)
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汗ばんだら、即水風呂に入って汗を流し体を冷やすことです。　
毎年、このやり方で1日何回も繰り返し水風呂に入り、暑い夏をのり越えております。
古くなった水は、洗濯の水や打ち水に利用します。

  • 回答者：匿名 (質問から20分後)
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