勉強が非常に苦手です。どうにかして集中したいのですが何か良い方法はありませんか？？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

受験勉強の時によく言われるのですが、机に向かって見える部分には、気が散るようなものを置かないというのが先決です。キャラクター付のノートやペンなどの文具や、飾り、アクセサリー、シール類、ポスターなども一旦撤去してみましょう。椅子と机の高さのバランスが悪いと落ち着かないこともありますので、もう一度見直してみてください。
音楽もJ-POPや演歌など歌詞の入ったものは、ついつい「聴いて」しまいます。どうしても何かをかけておきたいときには、インストルメンタルか洋楽の方がよいでしょう。英語の歌詞がバンバン分かってしまうって方は、洋楽もなしですね。

例えば２時間ずっとってのが辛かったら、先ず目標を決めて１５分単位とかで集中するようにして、それが出来たら増やしてゆくようにしてみてはどうでしょう。

しておかなければならないこと、しておきたいことをリストアップして、先に済ませておくもの、後回しにしておけるものを決めて、済ますことは済まして取りかかりましょう。

ただ、ながら勉強も結構身に付く場合があります。単純に記憶するものとかは、歩きながらとか電車の中でとかの方が覚える効率が良いこともあります。

回答者：豆炭 (質問から36分後)
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