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骨盤矯正の体操した事ある方。
矯正出来ましたか？

  • 質問者：匿名希望
  • 質問日時：2009-10-19 00:37:57
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回答

スポーツジムのトレーニング中に鏡で足の長さが左右かなり違うのに気付き　骨盤矯正をしてもらいました。　１回でかなり改善され　その後も月に１回ほど　整体も出来るマッサージの方にやってもらっています。　やはりくせがあるので　放っておくと　しばらくして　戻ってしまうようです。

  • 回答者：匿子 (質問から7日後)
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やってもらった時は矯正できていました。
でも姿勢の悪さ、座りクセ、歩きグセなどが原因だと思いますが、
段々戻ってしまいます。
定期的に通うとお金がかかるので
やめました。

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
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長い間してましたが、改善された感じはありませんでした。

筋トレなどのほうが改善されている気がします。

  • 回答者：ぼの (質問から2日後)
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本買ってやってみましたが、効果が感じられなかったのでやめてしまいました。
いま妊娠中なので産んだらベルトを締めようと思っています。

  • 回答者：３日坊主 (質問から20時間後)
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やったことがありますが、長続きしなかったので何も変わらなかったです。
やはり持続しなければ意味がないですね・・・。

  • 回答者：継続 (質問から15時間後)
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家族ではまって（？）みんなでしてましたが
誰一人今より何かが改善されたということはなく
いつの間にかしなくなりました。

  • 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
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矯正に通っていたことがあります。
その日は良い感じなのですが、すぐ戻ってしまうようで頭痛などは治りませんでした。
自分でコツコツやるほうがいいのかも知れませんね。

  • 回答者：ズレタこ～し (質問から11時間後)
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プロの指導のもとでやった時は治りました。自分では不十分でした。

  • 回答者：きてれつ (質問から10時間後)
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骨盤のずれは長い時間をかけて起こっています。ですから、短時間では戻りません。数日から数週間かけてやってみてください。それによって何らかの症状の改善が見られると思います。例えば、骨盤体操をしていて最初は少しひねるだけで仙骨周りが痛かったのがだんだん痛くなくなったとか、腰痛がなくなったきたとか、何らかの兆候が見られると思いますので、確認してみてください。

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お礼コメント

ありがとうございます。
ところで、質問ですが骨盤矯正の体操をしてみて矯正できましたか？

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