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ドライアイの人、対策はどうしてますか?

私はコンタクトで、病院でもドライアイと
言われました。
でもあまり深刻にかんがえていませんでした。

昨日、いつも通ってる病院はとっても感じが
悪く、先生が嫌で行くのが嫌だったので
でもどうしても調子が悪く別の病院へ行きました。
そこの先生はとっても感じがよく、色々教えてくれてドライアイなら6時間以上コンタクトはしてはいけないなど言われ、初めて知りました。

そこでドライアイの方、どんな事をされているか
おしえてください。

  • 質問者:ちゃろ
  • 質問日時:2009-10-25 17:30:40
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保湿成分高いコンタクトを使用することもありますが、メガネを使うようになしました。
保湿成分が高いといっても、思ったほど効果が得られないし、メーカーによっては
粗悪品があるので、逆に目を傷めることがあり、ドライアイを深刻化させてしまう。

お洒落なデザインが、メガネ多い。重量が軽いものが増えました。

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こまめに目薬をしています。

かわいたなと思えば、

市販の目薬です。

薬局の方に聞いて購入しています。

  • 回答者:まあクン (質問から6日後)
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私はドライアイがきつくてメガネに完全移行しました。
あとはドラックストアでおすすめしてもらった目薬してましたよ。

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無添加の目薬をさしています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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私もコンタクトをしていますが、コンタクトは仕事やお出かけの時のみで
普段は家や近所くらいはめがねにしています。
家に帰ってきたらまっさきにはずします。
特にPCに向かう時にコンタクトは厳しいです。
PCは目が疲れるので長時間、見続けないように一時間に一度は目を離したり、
目薬をさしたり、画面の明るさを暗めにしてつかっています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1日後)
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目薬ももちろんさしますが
「肝油」を食べるようになったらずいぶん楽になりました。
お試しください。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
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乾きを感じたら目薬をさすようにしているのと、自分の場合は寝てる間に
目を開いている場合があるようなので、アイマスクをして寝るようにしています。
そうしているとチャント目を閉じていることが分かったので。

  • 回答者:K (質問から2時間後)
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最初は通院していましたが、お金も高くかかるし面倒なので
今は市販の目薬で対処しています。
いろいろな目薬を試した結果、『ロートドライエイド』シリーズが最適でした。
内容量も少ないし値段も高めですが、
保湿力は高いしスーッとする成分も入っていないので使いやすいです。
コンタクト用とそうでないものがあるので眼鏡使用の私は後者を使っています。

あとは湿度計と加湿器を使って湿度が下がり過ぎないようにしたり・・・。
本当はPC中に休憩などしたいのですが、そんな時間は無いのが現状です・・・。

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病院でドライアイ専用の目薬はかかせません。
それとコンタクトは4時間くらいしか痛くなり使えないです。
1日4回ドライアイ用の目薬は差して下さいと言われています。

  • 回答者:匿名 (質問から53分後)
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