寒さ対策は、どうしていますか！聞かせてください。
手軽な所だと、やはりホットコーヒーは体が温まりますよ。
並び替え：
厚着と白金カイロと湯たんぽです。 さらにヒートテックを購入予定です。
そうですね！これからわそうします。有難うございます。
家では３～４枚着てますし靴下はいてます。
重ね着 ババシャツ 手が冷えるので、うちの中でも指先だけが出ている手袋をつけてます。 靴下は毛糸とかもこもこものもの。
ババシャツを愛用してます。今年もユニクロへヒートテックインナー、買いに行きました。温かいですよ。
ババシャツとズボンの下は厚いタイツをはきます。
暖かい肌着を着てネックウォーマーをします。首からの風を遮断すると暖かいですよ。
飲み物は温かいものを飲む お布団には湯たんぽ（お湯を入れるタイプ→次の日の朝、それは顔を洗うとき使用） 洋服の重ね着 靴下の２重履き 首の回りにタオルを巻く
白金カイロに安いベンジンです。
たくさん食べて、重ね着です。
冬になると、 フリースのワンピースにネックウォーマー。指先が出てるリストウォーマー。耳が冷たくなるので耳あてもフリースで作って着てます。 綿入れも着てますし。 それでも足りなければたまに靴下とスパッツも履きます。 私の定位置には長座布団かごろ寝布団を敷いて、ひざ掛け代わりに羽毛布団を使ってます。
上下ともにヒートテック（すごーく寒くなるとハイネックにタイツ）にカシミヤのニットにウールのパンツにダウンを着、足の冷えない不思議な靴下をはけばけっこういけます。
重ね着で対処しています
キャミ→ロンT→トレーナー１番上にはんてんを着てます！！ はんてんがめちゃめちゃ暖かいです＾＾
あまり大したことはしていません。 先日、ユニクロに行ってヒートテック下着の上下を 買ってきました。 あまり厚着をしなくても、温かく過ごせるので気に 入りました。 欲を言えば、今回購入したシャツは長袖だったので 半袖があったらいいなと思っています。
服の重ね着で対策しています。 極力、暖房機器を使わない様にしてます。
家の中では、「ハンテン」を着ています。 そんなに着ぶくれもしないで、暖かいので良いですよ＾＾
寒さ対策はババシャツとタートルネックのシャツと靴下です 首があいているとすぐ風邪引くのでタートルは何枚も持っています
モコモコの靴下(？)を履いてます。足元が暖かいと自然に体も暖かくなりますよwパスポートとかに可愛い靴下が売っていて、気分も上昇します。
雪も降り、朝も氷点下になっていますので寒さはこたえます。 厚着していますが、無理をすると風邪をひきますのでストーブを点けます。 布団には湯たんぽを入れておきます。
靴下の２枚重ねです。 薄い靴下の上にモコモコの靴下を履いています。 足元が暖かいと良い感じです。
暖かめの下着を身につけるようにしています。
ユニクロづくし。 服は上下ヒートテック＋上下フリース。 ひざには、毛布をかけて、その毛布の中では愛犬のダックスが寝てるので、あったかです。 そして、夜のお酒タイムは、あったかいミルクティーの中に焼酎入れて飲んでます。 これが、うまいんです。（今も飲んでます。） もっと寒くなったら、フリースの帽子とマフラーも家の中でもしてると思います。
飲み物は温かいもの限定で、寝るときは腹巻をしています。 ばばくさいですけど、お腹が冷えやすいので。
温かい飲み物を飲んだり、 タイツをはいて、靴下も履いて、 一枚多く服をきて 温まる鍋料理の登場が増えました。
主人が暖房のむっとした風が嫌いだと言って、極力、暖房器具を付けません。 冷え込んだ朝、暖房をつけても、主人が起きてきた時には消している始末です。 家の中でも冬には白い息を見る我が家です。 冬の寒い時は古いスキーウェアやロングコートを着て、靴も室内用ブーツ、 あったか下着で頑張っています。 突然、ピンポーンでも鳴ったものなら、お出かけから帰ってきたのかなぁと 思われるような、家でも外のような格好です。 出来るだけ、じっとせず、動き回ると暖かくなりますよ。
発熱する下着つけてます
着込んでます。 ヒートテックの下着にハイソックス。 寒ければフリースも着ます。 温かい飲み物を飲んで、暖房をつけずに頑張ってます。
厚着でいることがメインで、 温かい飲み物であったまるなど一工夫。
たくさん服を着ることと、 部屋のカーテンなどで外気と室内を隔離することです。
ちょっと高いけど インナーで保温保湿効果が抜群なのがあり、 一度着用したら 脱げなくなりました。 インナー１枚変えるだけで、上着１枚減りました。 部屋では １１月から厚手のカーテンに変えましたよ。
ヒート効果のある下着を上下着けてます。 まだ、体感的に暖房は必要ない気がします。けっこう効いてます。
厚着をする事と、温かいものを飲む事です。 それで寒さを我慢してます。 まだ暖房は付けてません。
かなり厚着しています。
ファンヒーターと厚着です。それと暖まって寝ることです。
辛いものを食べます。チゲ鍋とかキムチとか。 食べた後も体が温まったままなので。
とにかく厚着します。ババシャツ、セーター、バルキータイツ、分厚い靴下、ブーツ必須ですね。
外出時にもう少ししたらコートを着ます。家では暖房器具を使い始めていますエアコンとこたつです
パッチを購入しました ２枚組み１９８０円。
とにかく着こんでいます。
家はコタツとファンヒーターを出しました。 外出する時は『ババ着』を２枚と大き目のストールを持っていきます。 寒いのが凄く苦手なので、もっと寒くなったら靴下も２枚になります。
今年腹巻を買いました腹巻というと寅さんなどの古いイメージですがダサくない薄手で素材が気持ちいいインナーです腰を暖かくするとすべてにおいていい感じです今年はこれ手離せませんもう一枚買えばよかったと思ってます
厚地のパイルソックスを履いて、 腹巻をしています、とても温かいです。 コーヒーは飲まずに紅茶を飲んでいます。
服を１枚多く着てます。 あとは、厚い靴下を履くようにしてます。
ヒートテックを着て、タイツを履いて、フリースのハイネックを着ています。 全てユニクロ仕様です。 あとは熱い緑茶を飲んでいます。
●カーテンを厚手の生地のにする。 ●なるべく部屋の戸を開けっ放しにしない。 ●家ではフリースをセーターの上に着てレッグウォーマーを履く。 ●寝る時に湯たんぽで布団を温める。 ●なるべく鍋料理等の温まる料理を作る。 こんな感じで節約しつつ寒さ対策しています。
電気式の湯たんぽを使用してます。 それと、ココアなど安宅海ドリンクを飲んでますよ。
私は毎年ユニクロのヒートテックを愛用しています！ 大げさかもしれませんが、アウター一枚分くらい温かさが違うとおもいます！ それから くびの後ろの襟の部分にホッカイロをあてます。 洋服の後ろやネックウォーマーに貼ってもいいですし マフラーに包んでもいいですし とっても温かく、気持ちもいいですよ。 寝るときは、湯たんぽを愛用しています♪
ヒートテック愛用です。
たくさん着込むことです。 家の中でババシャツ タイツは必ずはきます。 まだファンヒーターはつけてないです
===補足=== あったかいお茶ものみます！
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