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体中がバキバキに凝ってて、むくみも酷い…。リンパマッサージに行ってみたいんですが、お勧めのお店、どこかありませんか?

  • 質問者:なつき
  • 質問日時:2010-01-21 09:30:39
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私も同じように、凝りとむくみに悩んでいるので、クィックマッサージから整体などいろいろ行きました。
 それぞれ、良い点やマイナスポイントなどがあると思うので、一カ所に決める前にいろいろ行かれるといいと思いますよ。
 なつきさんにとって通いやすい場所(家や職場の近く)にあるというのははずせないポイントかと思います。hot pepperなどのフリーペーパーなども結構参考になりますよ。(クーポンがついていますしね。)

  • 回答者:ブラックタム (質問から5日後)
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ありがとうございます。
フリーペーパーで探すのも手ですね。
探すのが楽しみになりました。

お住まいがどこだか分かりませんが,
他の方がいうように整体に行かれた方がよいですね。
私は,口コミで評判の先生のところに通っています。
整体で筋肉をまずほぐし,体を治してもらってから
リンパマッサージをした方が順番としてはよいと思います。
リンパマッサージはリンパが正常に流れ出すと
具合が悪くなる方もいます(私もそうですが)
一日ぐったりしますが,その後はスッキリです。

  • 回答者:さっちん (質問から1日後)
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ありがとうございます。
その順序で試した方が、効果が出そうですね。
参考になりました。

他の方もおっしゃっていますが、整体はいいです。
電気をかけてもらったり、ハリを打ってもらうと病みつきになります。
保険適応可の整体院もあります。
力強いマッサージだけに頼っていると、自分で治そうとする筋力が落ちてしまうので、
ストレッチや運動でインナーマッスルを鍛えるといいですよ。血行もよくなります。

でも、良いマッサージ師さんに当たると気持ち良いですよね~!

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
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なるほど、マッサージに頼りっぱなしは良くないんですね。
参考になりました、ありがとうございます。

自分で体験して、今でもリピートしているところをご紹介させていただきます。

グランナチュール:
東横線自由が丘駅から徒歩圏内(奥沢駅至近)で、上半身、下半身、全身などコースが選べます。一軒家の個室でオールハンド施術のリンパドレナージュ、決してお安くないのですが、全身コースだと約2時間つきっきりでマッサージしてもらえる、贅沢な癒しです。アロマオイルの香りも爽やかで、自分へのご褒美とかダイエットに弾みをつけたい時に行きます。施術前後でサイズがかなり違うので、相当むくんでるんだろうなー。。。 自分。

エルクレスト:
千代田線代々木公園、小田急線代々木八幡のすぐそば。フェイシャル館もありますが、私はボディ館でむくみとセルライトをもみほぐしてもらってます。こちらはLPGというマシンを使って施術。吸引してもみほぐすというこれが、最初は痛いのですがそのうち快感へ。。。代謝アップでお肌もすべすべになります。アットホームなエステで、よかれと思ってなんでしょうが、サプリや物品をいろいろ勧められるのがちょっと煩わしいかな。でもスタッフが自分で試して本当に良いと思ったものだけを勧めてくれてます。

どちらもお店の名前で検索するとHPが見つかります。
凝りやむくみ、つらいですよね。どうぞお大事に。

  • 回答者:るか (質問から5時間後)
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詳しいご回答、ありがとうございます。
オールハンドというのが、魅力的ですね~

私がお勧めするのは、整骨院!

おしゃれな感じは全然しませんが、効果抜群です!
医療なので、むくみだけではNGですが、腰痛などの理由にすればOKですよ。


私の場合、腰が悪いことがむくみの原因らしいです。
腰と骨盤のゆがみを直してもらうと、デニムがスカスカになりますよ。

保険が利くので、1回20~30分で600円くらいです。

むくみは歪みが原因と言う話を良く効くので、一度診察してみてもよいかも!?

  • 回答者:もこもこモモコ (質問から3時間後)
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ありがとうございます、参考になります。
お値段もお手ごろですね!
おそらく、めちゃめちゃ歪んでるはず…

なつきさん、居住地が東京となっていたから、首都圏のお店でいいのでしょうか。リンパマッサージというのではないけど、銀座の「足壺健香庵」はいかがですか。足つぼマッサージは超痛いけど、初回者限定コースを以前受けたら後ですっきりしました。

  • 回答者:にこ (質問から2時間後)
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ありがとうございます。
足ツボですか、興味あります!
超痛くても、スッキリしたいんですよね~

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