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寝る前に、
美容と健康の為に何かしていますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-03-23 23:53:24
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ストレッチをしてから
コントレックスを飲みます。

  • 回答者:匿名 (質問から8分後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

布団の上でストレッチをしています。
冷え症なので、体を温めてから寝るための腹筋と腕立て伏せもしています。
これだけでかなり筋肉も付き驚いています。

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ダンベルを使って5分間くらいの体操と保湿用品(化粧水、乳液、美容液、保湿クリーム)をつけています。

  • 回答者:風来人 (質問から5分後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

キレイな肌のために睡眠パックをします

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

最近、ウエスト回りが急に危なくなってきたので
腹筋を始めました。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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