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質問

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皆さんは平均すると一日何歩ぐらい歩いてますか？
歩数計を使ってない人はだいたいの感覚で結構です。
年齢・性別・職業もお願いします。
私は４０歳、会社員ですが、多分２万歩ぐらいだと思います。

---≪ 引用 ≫---
"米国人の1日の平均歩数、日本人より3割少ない＝調査 - Ameba News [アメーバニュース]"
http://news.ameba.jp/world/2010/10/84522.html

  • 質問者：３６５本のマッチ
  • 質問日時：2010-10-15 16:49:13
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ベスト回答

４０代・男・会社員、１万歩／日です。日々歩数計で管理しています。
（USB接続で歩数管理するものです）
通退勤で３０００歩前後なので、残り７０００歩は何か用事を作るなり、ウォーキングする
なりして稼いでいます。
朝起きてから、寝るまで、風呂に入るとき以外は歩数計をつけています。
質問者さんも、皆さんも歩数計（１００均でも売ってます）をつけましょう！

===補足===
雨の日は足踏みしたり、大型ショッピングセンターを歩きます。
よほどのことがない限り、１万歩／日以上はあるくように自分を強制しています。
今、約６０００歩なので、これから夜の散歩に行ってきます。
ペースは１００歩／分（距離にして７０ｍ）くらいです。
歩き方の質にもよりますけど、１万歩では７ｋｍになりますね。

  • 回答者：おまんぽけい (質問から2時間後)
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回答

6000歩くらいです。
30代、女性、主婦。

  • 回答者：匿名希望 (質問から6時間後)
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回答

仕事はデスクワークだったり、力仕事の時もありますが
平均1000歩ぐらい。
通勤で、朝3000歩、帰り6000歩ぐらい。

合計10000歩前後です。
40代　女性　会社員です。

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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回答

毎日万歩計をつけて歩いています。
本当は1万歩を目指しているのですが実際は8000歩前後です。
45歳・専業主婦

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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回答

個人事業主の運送屋です。
日によってかなりばらつきがありますが、総じて歩きません。
大体2000歩から多い日は5000歩くらいかな。
これでも少ないほうです。昔は平気で10000～20000歩は歩いてました。

50歳、男性、自営業。

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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歩くときは２万歩くらい歩きますが、普段は５０００歩くらいですね。
自転車ばかりなので。
最近は膝が痛くて、自転車も辛くなってきました。
年のせいかもしれません、ひざの軟骨がすり減っているようです。
４０代　女　失業中

  • 回答者：らく (質問から5時間後)
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少ない日が６０００歩～多いと１万歩をちっと超えるくらい。
以前、万歩計をつけていた頃はだいたいそんな感じでした。


女性。４５歳。無職（家族の介護中心の生活中）

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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1000歩いくかどうかではないかと思いますね。
30代無職女

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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デスクワークが多いのですが、1万歩を目指してます。
33歳　男　公務員

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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８０００歩くらいです。

２８歳　　女　事務職

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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歩数計は使ってないですが１０００歩くらいだと思います。
普段は車を使ってるので歩くことが少ないです。
３３歳、女性、自営手伝いで事務してます。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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ほとんど歩くことがないので500歩くらいだと思います。
39歳・女性・主婦です。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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万歩計を付けて、意識しているときは
１万歩弱ですが、
全く意識していない時は５０００歩弱です。
毎日買い物に行ったり、掃除はしますが
実際はほとんど歩いていない状態です。

４５歳　女　専業主婦

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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１００いかないくらいと思います。
ほとんど寝ています。

  • 回答者：匿名 (質問から58分後)
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8000歩くらいでしょうかね。
34歳男
フリーター

  • 回答者：匿名 (質問から54分後)
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暇な日だと2000歩くらい。忙しい日だと1万歩くらいです。

33歳　女性　事務職

  • 回答者：とくめい (質問から45分後)
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1000歩いくかどうかぐらいです。

  • 回答者：匿名 (質問から33分後)
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屋内勤務なので、５０００歩前後だと思います。
休日だと、もっと少ないと思います。

  • 回答者：匿名希望 (質問から29分後)
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だいたいですが８０００歩くらいだとおもいます。
４３歳女　事務員

  • 回答者：匿名 (質問から29分後)
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28歳、女性、公務員です

平均５０００歩は歩いています。

通勤で往復２時間、外回りの仕事をしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から28分後)
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今、無職を満喫中です☆

前職は一日中歩き回って、２万歩くらいいってたと思うのですが・・

今はその反動で、スーパーに行くくらいしか外出しません＾＾；
1000歩いかないんじゃ・・・という感じです。

２７歳・女

  • 回答者：匿名希望 (質問から23分後)
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だいたい7000歩ぐらいです。
休日だったらもっと少ないです。

１８才　女　学生

  • 回答者：匿名 (質問から19分後)
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回答

23000歩くらいだと思います。
毎日20ｋｍジョギングしているので、それで18000歩くらいで、プラス通勤時・仕事での外出の歩数で。
私の場合は走っているので、あまり歩数は参考にならないと思いますが・・・

31歳、会社員

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５０００歩くらいだと思います。　少ないです。
４０代　男　自営業です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から13分後)
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12000歩くらいですね。
２３歳　男　営業職

  • 回答者：匿名希望 (質問から5分後)
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