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最近の睡眠時間は、

足りているほうですか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-02-03 23:32:43
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時間はそれなりに取ってますがあまり質のいい睡眠ではないほうが多いです

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足りません。
睡眠障害があり薬を飲んでも足らないです。
薬なしでグッスリ寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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足りていません。

もっと寝たいです。

  • 回答者:テリ (質問から7日後)
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足りていると思います。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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最近は12時には寝てるので、十分睡眠時間は足りています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3日後)
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寝てるんですけどね~
まだまだ眠いってことは足りてないのかもしれません。

  • 回答者:相手 (質問から2日後)
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足りすぎるくらい寝ています^^;

  • 回答者:wcdda (質問から2日後)
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足りてません!!!!!

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7時間半~8時間です

充分に足りています

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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日中に眠くなることが多いので、足りていないのだと思います。

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もう少し寝たい所ですが、一応足りています。

  • 回答者:匿名 (質問から1日後)
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はい足りていますよ
7時間くらいです

  • 回答者:すけ (質問から23時間後)
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足りてます。
6時間~7時間寝ているので。

  • 回答者:匿名 (質問から23時間後)
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足りています。7時間寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
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足りてないですね。
もう少し、長く寝ていたいです…。

  • 回答者:L. (質問から22時間後)
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まぁまぁですよ。・。・。・

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
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足りないです~;;
朝はいつも無理矢理起きてる感じですw

  • 回答者:匿名 (質問から21時間後)
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時間的には足りています。

でも、眠いし疲れやすいです。
体調がよくないなぁ~。

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
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睡眠時間は足りているほうだと思います。
体の調子がいいです。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
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足りています。一日7時間寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
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ここ三日は目覚ましなしで起きているので
十分足りています^^

  • 回答者:ラン (質問から16時間後)
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7時間図移民ですが、足りています。
頭もすっきりしています。

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
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足りていると思います

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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風邪をひいているので、足りすぎています。

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
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足りていませんね
あと2-3時間寝たい!

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
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足りていません
後2時間ねたいです。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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最近は足りてはいるのですが、時間がずれています。
ぐっすり寝ていたいです

  • 回答者:こーひー (質問から13時間後)
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足りません。
週末に補うつもりです。

  • 回答者:ペニー (質問から12時間後)
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全然足りていません。
習慣になっていて早くは眠れないですね。

  • 回答者:ちなみに (質問から10時間後)
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平日:6時間   休日:8時間

やはり、平日の7時間は寝たいですね。
最近、疲れが取れません。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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たりてると思いますね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から10時間後)
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結構足りていると思います。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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足りている方だと思います

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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小さな子供がいるので足りてないです。
早く寝床につきますが、(10時)
朝6時までの間に5回は泣かれて起きています・・・

  • 回答者:まま (質問から9時間後)
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いいえ、足りてないです。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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微妙ですね…
どちらかといえば睡眠不足ですw

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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足りないと思います。
イビキが凄いので本当に寝てない気がします。

  • 回答者:特命 (質問から7時間後)
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全く足りてません、睡眠障害を患ってますw

  • 回答者:空 (質問から6時間後)
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全く足りません。常に睡眠不足です。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
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まったく足りていません。
ネットをやり出してから、睡眠時間が減る一方です。

  • 回答者:ねむー (質問から3時間後)
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足りてます。
7時間くらい寝てます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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足りていません。
平均5~6時間です。
7時間は寝たいです。

  • 回答者:トクメイ (質問から3時間後)
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足りていません。

毎日、4~5時間なので、眠いです。

それにしても、今週も今日までになりました。

早く来い来い、土曜日!

  • 回答者:万事塞翁が馬 (質問から2時間後)
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ちょっと足りてません・・・

5時間ぐらい寝てますが・・・

14歳

  • 回答者:雪桜 (質問から2時間後)
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最近平均で5時間くらいで・・・寝不足です。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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たりてます。
というか寝すぎです・・・。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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全然たりてません。
常に寝不足で眠いです。

  • 回答者:匿名 (質問から59分後)
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足りないです。
仕事中、眠いです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から53分後)
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ぜんぜん足りてないです

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足りていますよ。
けれど眠りが浅くて困ってます

  • 回答者:匿名 (質問から40分後)
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いえ、全く足りないですねえ。

  • 回答者:匿名 (質問から39分後)
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最近はようやく睡眠時間を増やせました。

  • 回答者:しゅ (質問から39分後)
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足りてません。

疲れすぎて早く寝ても、早くに目が覚めてしまいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から23分後)
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足りていません。
完全に夜型なので目がさえて寝付くまで
時間がかかります。
昼は眠くて仕方ありません。

  • 回答者:匿名 (質問から17分後)
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足りてないです。
寒いせいかトイレに起きたり目が覚めることがあり寝不足です。
お昼頃にいつも眠たくなります。

  • 回答者:匿名 (質問から14分後)
  • 0
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足りてないです。
4~5時間しか寝られないです。

  • 回答者:トクメイ (質問から10分後)
  • 0
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足りてないです。
そう感じてるというか、
途中で何度もおきるので
寝た気がしないです。

  • 回答者:匿名 (質問から9分後)
  • 0
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足りていないです。
4時間ぐらいしか取れていないです。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
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ついつい夜更かしてしまい、寝不足です。
足りてませんねぇ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3分後)
  • 0
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