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受験で緊張しないためにはどうすれば良いですか?

  • 質問者:FREEダム
  • 質問日時:2011-03-05 10:19:47
  • 0

受験をする会場に入ったら、それまで溜めていた身体の中のガスを
思いっきりお尻から出します。
おならをするんです。
おならをするというのは自律神経の働きを活発にし、無駄な力を排除する効果もあるんです。
そうしたら緊張なんかどこかに吹き飛んでしまいますよ。
お試しください。

  • 回答者:匿名 (質問から26分後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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あまりにも早く会場に行かないこと。
早く行き過ぎると緊張度が上がります。
周りを見てしまうと余計緊張するので、自分の世界に入りましょう。
自分が集中できる方法で深呼吸して、穏やかな気持ちで待ちましょう

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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あまり会場全体を見渡さないこと。
自分の机だけを見て集中すること。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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少し緊張している方がいいんですよ。
そう思えば、力を発揮できます。

  • 回答者:まい (質問から2時間後)
  • 0
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手のひらに「人」を書いて、飲み込みましょう。
大丈夫です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から29分後)
  • 1
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

深呼吸してがんばれ!!!
必ず受かるって信じて

  • 回答者:匿名 (質問から24分後)
  • 1
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

いままで一生懸命勉強してきたことを思い出して、自分に自信をもっと緊張しないと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
  • 1
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

終わった後の楽しみを考えれば楽になります。

  • 回答者:匿名 (質問から1分後)
  • 1
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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