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ダイエット体験談をお聞かせください。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-07-23 23:37:24
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拒食症になり、その後1年間頭がおかしくなっていました

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

食事制限とウォーキングで、55キロ→43キロまで落としました。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ご飯は半分、間食はなしで2ヶ月やりました。
体重は3キロ落ちました。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

野菜中心の生活をするといいです

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ジョギングだと完璧にやせました。。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

毎食のご飯の量を半分に減らしました。おかずはそのままです。
半年ほどで、6~7キロ痩せました。

  • 回答者:アトメ (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

炭水化物の代わりにこんにゃくにしてたらすぐ痩せました。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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