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目の下にクマがでてきて困ってます

なんかいい方法はありますか??

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-08-19 16:36:55
  • 0

目の下のくまを消す食べ物

目の下のくまを消すためには、疲れ目に栄養補給をして、
目のまわりの うっ血を 除くことが大切です。 それには、
ビタミン A、B、Cが含まれた食べ物をしっかりと摂取します。

にんじん
人参は、カロテンが豊富で、眼精疲労に効きます。
油を加えることでカロチンの吸収率がアップするので、
炒めもので食べると、さらに効果的ですね。

やつめうなぎ
やつめうなぎは、ビタミンAがたっぷり含まれていて、
目への栄養補給がスムーズに
なります。 かばやきにして食べたい食材です。

ハブ茶
ハブ茶 は、目の充血を治し、目の疲れを
軽減してくれます。

そのほかの食べ物
ごま、ほうれん草、ブロッコリー、菊の花、
あわび、卵黄、レバー、チーズなどが
ビタミンAが多く、目によい食べ物です。

くまの解消を助けるサプリメント

◇ ビタミンA
目の疲れを取りのぞきます。

◇ ビタミンB1
疲労を回復します。

◇ ビタミンB2
皮膚や粘膜を保護します。

◇ ビタミンC
色素沈着を防ぎます。

◇ ビタミンE
血流を良くします。

◇ ブルーベリー
アントシアニンが、目の疲れを軽くします。

◇ ルテイン
抗酸化の働きで老化を防ぎます。

  • 回答者:匿名 (質問から16分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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寝不足と疲れから来ているのと違いますか?
それと糖尿病の人も目の下のクマが出来ています。
目の下のクマは皮膚が薄いので血流が悪いとクマになります。
マッサージの方法はURLを参照にして貰うとして、後はホットタオルを目にのせると多少は違います。

http://www.k-salad.com/life/bigan/003_1.shtml

  • 回答者:匿名希望 (質問から23時間後)
  • 0
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いろんなクマがあります。
http://mekuma.kaishou.client.jp/oukyuu.html

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

蒸しタオルを乗せると
効果的 ってテレビで言っていました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

アイクリームをスキンケアの仕上げにぬるといいです。
くまに効果があるというものがあります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

まず、タオルを2枚用意します。

そして、かたほうは40℃くらいのお湯につけて絞り、
もう片方は10℃くらいの冷水につけて絞ります。

それを、20秒ごとに交互に
目の下に当ててみてください。

それを何回か繰り返すうちに、
すこし薄くなると思いますよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

目の下にくまが出来るのは疲れによる
 血液の酸素不足のようです。

 直すには温熱パックが良さそうです。
 おしぼりを45秒間温め10分間
 目の上におき血流をよくすると
 いいみたいですよ

  • 回答者:ちぃこ (質問から27分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

寝る前にマッサージしたりして、
血流をよくしてみてはどうでしょう。
あと暖めてみたりなど。

  • 回答者:右京 (質問から20分後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

目の下のくまを消す食べ物

目の下のくまを消すためには、疲れ目に栄養補給をして、
目のまわりの うっ血を 除くことが大切です。 それには、
ビタミン A、B、Cが含まれた食べ物をしっかりと摂取します。

にんじん
人参は、カロテンが豊富で、眼精疲労に効きます。
油を加えることでカロチンの吸収率がアップするので、
炒めもので食べると、さらに効果的ですね。

やつめうなぎ
やつめうなぎは、ビタミンAがたっぷり含まれていて、
目への栄養補給がスムーズに
なります。 かばやきにして食べたい食材です。

ハブ茶
ハブ茶 は、目の充血を治し、目の疲れを
軽減してくれます。

そのほかの食べ物
ごま、ほうれん草、ブロッコリー、菊の花、
あわび、卵黄、レバー、チーズなどが
ビタミンAが多く、目によい食べ物です。

くまの解消を助けるサプリメント

◇ ビタミンA
目の疲れを取りのぞきます。

◇ ビタミンB1
疲労を回復します。

◇ ビタミンB2
皮膚や粘膜を保護します。

◇ ビタミンC
色素沈着を防ぎます。

◇ ビタミンE
血流を良くします。

◇ ブルーベリー
アントシアニンが、目の疲れを軽くします。

◇ ルテイン
抗酸化の働きで老化を防ぎます。

  • 回答者:匿名 (質問から16分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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