毎日パソコンに長時間むかいます。そのせいでとても目が疲れるので液晶フィルターをはってみようかと思っていますが実際に目の...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

ブラウン管ディスプレイの場合はちらつき防止のためにフィルターを貼ったりOAグラスをかけたりしていましたが、液晶はちらつきがなくかなり目にやさしくなっています。
フィルターが有効かどうかは微妙かと。

・文字のフォントを大きくする
・画面の色を中間色や緑系にして疲れにくくする
・ディスプレイの輝度を下げる（下げすぎると却って凝視してしまいますが）
など設定で緩和する方法はあるように思います

また、
・体にあった椅子を使う
・前のめりにならず、リラックスした姿勢で少し離れて画面を見る
・凝視しないで画面全体をぼんやりと見るようにする
・時々画面から目を離して外の景色などをぼんやりと眺める
など意識すればかなり楽になると思います

肩に力を入れて画面を凝視しないこと、
これが一番です

回答者：ふみ (質問から47分後)
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この回答の満足度

参考になりました。回答ありがとうございました。

ディスプレイは液晶です。なので、ちらつきは感じません。
夕方になると後ろの窓からの夕日が反射してかなり見えにくくなるんです。。
輝度は低めで見るようにしています。
文字サイズ・中間色を使うなどは一度試してみます。
貴重なご意見ありがとうございました！

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