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質問

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花粉症対策で効果がある食べ物って何かありますか？
毎日マスクとティッシュがないと大変な状況です・・・

  • 質問者：しょこ
  • 質問日時：2008-03-01 08:08:00
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回答

この季節になると、本当に憂鬱ですね。
私も花粉症なのですが、早めにヨーグルト（プロバイオティクスがいいと聞きました）、青汁（私は青汁＋りんごジュース１００％）を続けてたので、今年は軽いです。
即効性はないかもしれませんが、試してみてください。

  • 回答者：kisa (質問から9時間後)
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回答

「紅ふうき」というお茶が効きました。
このお茶に含まれるメチル化カテキンという物質が「ヒスタミン」の元である「ｌｇｅ抗体」そのものに影響してくれるそうで、２．３時間は症状が止まります。
長年花粉症に悩まされてきましたが、昨年このお茶を知って、もう手放せません。
ティーバッグや粉末など、いろいろありますが、私には粉末をお湯でといて飲むタイプがベストです
１杯を時間をかけて飲まず、一度に飲用するとよいとお茶屋さんに教えてもらいました。
ネット通販もあります。「紅ふうき」で検索するとより詳しい説明も入手できます。
万人に効くかはわかりませんが、お試しください。少しでも軽くなりますように！

  • 回答者：ねこらん (質問から4時間後)
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回答

良く言われるのがヨーグルト
腸内環境を整えることによって、免疫力を高めるというものです。
メーカー各社が効果を詠っていろんな商品をだしていますが、即効性はありません。
私は2年くらい毎日食べて、少し効果が出てきたような気がします。
（少なくとも便秘や下痢の解消には確実になります）
あとはナツメの実を食べていれば効くらしいですが、これも即効性はないようです。
（私は一袋目で断念しました。ヨーグルトと違って毎日は食べられません）
アマチャヅル茶やグアバ茶も花粉症に効くと言われていますが、味が好きでないと
これも毎日は無理です。
ヨーグルト以外の物はアメ横で安く売っていますので、お試しを。

  • 回答者：okaremon (質問から54分後)
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お礼コメント

アドバイスありがとうございます。
いろいろ試してみたいと思います。
アメ横には遠くて行けませんけどね（＾_＾）

回答

ヨーグルトが良いと、聞いた事があります。
でも、確かかどうかは分かりません。
あと、薬局とかスーパーで売っている甜茶は良いですよ。
味は、ほんのりと甘いお茶です。
なので、好みがあると思いますが・・・。

  • 回答者：紅姫。 (質問から52分後)
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お礼コメント

甜茶はなんとなく聞いたことがあります。
ぜひ試したいと思います。
アドバイスありがとうございました。

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