起きたら、二日酔い。どうしたらいい? とりあえず、水は500のんだ。
水飲んで、あとは風呂入って汗をかく。 家の風呂より、(スーパー)銭湯やサウナが効果あり。 大きな湯船にあごまで浸かってひたすら汗をかく。 で、ちょっとは体を動かす。 間違っても布団の中で寝てたらよくならない。 しんどいからついついごろっとしたくなるけど。 一番の荒療治は水を嫌ほど飲んで吐くことだけど、ただ胃液で喉が痛くなるし、後々疲れたりもする、それと吐き癖が付くとちょと厄介だからな。だから薦めない。
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そのままよこになっててください。
外の空気をすう。牛乳を飲む。です。
私の場合はウコンは効かず ハイチオールCが最強に効きました あとは吐くとすっきりします 辛いですけど・・・
風呂に入るとスッキリしますよ。
柿を食べる。スポーツドリンクをさらに飲む。
医者に行って、点滴、注射(費用2,000円から3,000円程度)が、いいようです。即効性あり!!
汗をかくことで、アルコール分も 抜けてくる感じがしますね。
ウコンを飲むといいですよ。
トイレで吐きます。胃を押さえながら吐くとすっきりします。
可能なら、迎え酒がいいです。 直ります。 私も二日酔いです。
そのまま熱い風呂に入りなはれ。
日本茶を飲むと良いです。
おふろにはいるといいです。
梅干しをお湯に入れて潰したものをを飲む。 試したことないですが、しじみ汁を飲むとスッキリする と、最近あちこちで言われてますね。
ウコンの力を飲む。スポーツ飲料水を飲む。です。
ウコンを飲んでください。
水分を摂ります。自分の場合は経口補水液(OS-1など)を飲みます。買いだめしとくといいですよ。
ポカリ、ダカラなどを飲む。私は、濃い日本茶を飲みます。余談ですが、私は、二日酔いが怖いので、ある程度からは、焼酎を飲みます。あくる日、快適に起きられます。
チャミスルを飲みすぎました。
水分はこまめに摂って、無理せず安静に。。。
水分をたくさん摂るのが一番です。 体液に近いスポーツドリンクも適しています。 私の場合、トマトジュースもよく効きます。
ポカリスエットも飲んで下さい。 モノは食べたくなかったら、食べなくていいです。 大人1人が1日物を食べなくても大丈夫です。 あとは気分がよくなるまで、横になっていればいいです。 お大事になさって下さい
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