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自信がなく、人と上手く話せないのですが、自信はすぐにつくものですか？

こんにちは
私は自信がなく、仲間と一緒にいたり飲み会に行ったりしも何話せばいいか分からなくなります。
自分が言いたいこともあまり言えずにいます。自信が本当になく、私はダメな人間だと思ってしまいます。

本当は喋ったり、遊んだりしたいのですが、私が喋ったりしても、聞いてくれるのだろうかと心配になります。
自信をつけて楽しい人生にしたいのですが、自信はすぐにはつきませんよね？
また自信はどうすればつくと思いますか?
答えられる範囲でよろしいので、回答お願いします。

質問者：匿名
質問日時：2012-06-22 17:06:27
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