すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 生活習慣・ヘルスケア

質問

終了

日常生活や仕事で動くことが少なくなり、つき合いで毎日お酒を飲むのでむくみがひどくなってきました。我流でマッサージしたりウコンを飲んだりはしていますが、摂取を控えた方が良いものや効く漢方薬、ちょっとしたエクササイズ、マッサージ、ツボなどがあれば教えて下さい。

  • 質問者:むっくみん
  • 質問日時:2008-03-05 14:14:13
  • 0

(^^ お酒が好きなら、止められませんね。ただの付き合いなら、飲まないことです。でも、飲むって思ったら、せめて水割りは止めて、ロックで。
そして、酒と同量以上の水を別チェイサーでゆっくり飲みましょう。少しは排出を促すと考えられます。お試し下さい。

  • 回答者:kei (質問から13時間後)
  • 1
この回答の満足度

並び替え:

やっぱり汗をかくことが一番だと思います。
歩くのがいいんですけど、ちょっと面倒だったら
サウナとかお風呂にゆっくりつかるのもいいのでは?
出来れば、あったかくなってきたので散歩などしましょう。

  • 回答者:moomoka (質問から4日後)
  • 0
この回答の満足度

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る