学校が辛いです。些細なことも含めて、今本当に辛いです。いじめを受けています。クラス全員ではなく、一部からです。相談できる...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

大丈夫？
きっと辛いだろうね。
そういう時って「もういっそのこと私なんて....」って思うときありますよね(私だけかな？)。
今何年生ですか？
高1だと、カウンセラー行ったほうが気持ちラクになりますよ。
高3だと、あともうちょっとだけ辛抱したら、大丈夫。
卒業って言葉以上に大きな出来事で、そこで全てが変わる確率が高い。
だから、今は本当に本当に苦しくて辛いだろうけど、もう少し頑張ろう。
親にも言いづらいし、友達はいないし...って経験しました。
どうしてもストレスがたまっておかしくなりそうな時は、誰もいないところで、思いっきり泣き叫ぶといいでしょう。
もう涙がでないってくらいまで泣いて、声が枯れるほど叫んで、スッキリさせましょう。
そして、学校を一度休んで、寝るといいですよ。
寝ると、リラックスできて落ち着きます。
もう寝れない限界まで寝ると少し私は気分がよくなります。
でも、一度休んだら、次の日も行きたくなくなり、不登校になってしまう。
そういうときの対策法は私には思い浮かびません。
ただ勇気を出すしかないのです。

頑張ってください。
心から応援してます。
いつか、その人たちを見返せるくらい強い大人になりましょう。

回答者：にゃの (質問から5日後)
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