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自律神経がすぐ乱れて常に不安やイライラしまくってしまいますがサウナと水風呂の繰り返しは対処法として効果ありますか、 むしろ逆効果だったりしますか

  • 質問者:agtw
  • 質問日時:2020-11-27 20:16:52
  • 0

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