30代の頃まではホルモンの関係か髪がひどく埃っぽく感じて毎日洗いました。
40代では地肌が脂っぽくべたつくようでやはり毎日洗いました。
今は地肌が脂切れにならないように3~4日に一度かそれよりもっと少なめです。
脂が髪に行き渡るようにブラッシングしてます、髪の毛が減らないようにそ~っとね。
肌も10代はしっとりしてましたが、20代でシミがうっすらポツリと現れ、
皮膚が厚く硬くなりいろんな化粧品や手入れ法を試しました。
太陽を恐れない日焼けと、手入れのし過ぎが原因だとあとになった知りました。
今は角質のケアなどと恐ろしいことはいたしません。
日光や風にできるだけさらさないことと皮脂切れにならない程度の洗顔が一番です。
20代の頃より肌が柔らかく30代の頃よりシミが薄くなり40代の頃よりしわが少ない。
肌には睡眠と充分な栄養と正しい洗顔が一番ですね。
- 回答者:Sooda! くん (質問から55分後)
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