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低炭水化物ダイエットをしてるのですが低価格でご飯替わりになる炭水化物以外の食べ物を教えてください。
ちなみにおからともやし以外でお願いします。

  • 質問者:春雨
  • 質問日時:2009-01-21 14:38:25
  • 1

糸こんにゃくはアレンジしやすくていいですよ。
きざんでも、麺のようにして食べても!

  • 回答者:匿名希望 (質問から10分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

麺類が好きなので糸こんにゃくいけそうです。
有難うございました。

並び替え:

「こんにゃく」で実施しています
2枚98円の時に買い置きしてます
結構日持ちします

腹持ちもいいです

  • 回答者:節約主婦 (質問から32分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

バナナ
豆腐
キャベツ

  • 回答者:匿名 (質問から24分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

自分はキャベツの千切りを、最初に食べてます。(結構な量)
それからおかずを食べると、ご飯が無くても(少量でも)満足できます。

  • 回答者:ドレッシングはノンオイル (質問から21分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

こんにゃく
寒天
大根飯
等です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から20分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

海藻やきのこ類はどうでしようか。

  • 回答者:とと (質問から17分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

はるさめ、春雨!(^ ^;)

  • 回答者:おっさんA (質問から17分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

こんにゃく、豆腐。
豆腐は、結構カロリーあるけど、タンパク質が多いからダイエットには向いてます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から15分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

キャベツ だいこんの千切りです

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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