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マラソンで、2キロ走ります。
そのために、朝、海岸通りでマラソンをしています。一周250~300メートルなのですが、1周の半分くらいで横腹が痛くなります。
主に右側が痛くなりやすいです。
息を吸うと痛くて、吐くと痛くなくなります。
それに、胃は左側にあるはずなのですが、なぜ右側が痛くなるのですか?
あと、2キロを保てる走り方を教えてください

  • 質問者:春風
  • 質問日時:2012-01-18 18:41:47
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毎日走っていれば長く走れるようになると思います

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マラソンプロの友達がいてどうやってあんなに走れるんときいたら  次あの電柱まではしろそして着いたらまたあの電柱まではしろと決めたら気持ち的にも楽になりますと言うていました

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胃ではなく、すい臓に関係しています。

ランを続けていて走ることに身体が慣れれば大丈夫です。

  • 回答者:匿名 (質問から22分後)
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