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髪の毛がだんだんと薄くなってきたのですが、個人でできる対処方法はありますか?効果があった手法があれば教えてください。ちなみに私は31歳男です。

  • 質問者:naruhage
  • 質問日時:2014-01-31 18:49:16
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育毛シャンプーを使って頭皮をマッサージすることで
血行を良くする。又髪の毛によい食べ物を意識して摂取するようにする。
たんぱく質・ビタミンB2・ビタミンE・ビタミンC・亜鉛

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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栄養摂取(アミノ酸、亜鉛、ビタミンB群が特に重要です)
石油系合成界面活性剤入りのシャンプーをやめて、アミノ酸系界面活性剤、又は石鹸シャンプーに変える
血流をよくする
(マッサージ、水素などがお勧めです。水素は、血液をどろどろにする活性酸素を除去してくれるので、血流が改善されます^^)

  • 回答者:kr4 (質問から2日後)
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シャンプーを変える。
シャンプーを丁寧にする。
ゆすぎを丁寧にする。
自分で洗うのに自信がなければ床屋で洗ってもらって、
洗い方や洗い上がりの違いを覚える。
皮膚科で相談する。

  • 回答者:毛穴が消える前に急げ! (質問から14時間後)
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血行がよくなるもの。マッサージです

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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