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腕立て伏せをすると、ぎっくり腰のような感じになってしまいます。原因は何が考えられるでしょうか?

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2009-03-07 21:09:07
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ぎっくり腰は大雑把に言うと、腰の捻挫ですからね。
腹筋、背筋を鍛えると良いと思いますよ。

  • 回答者:猪鹿蝶 (質問から7日後)
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腹筋と背筋が弱いのです。
お大事にしてください。

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
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腰周りの筋力低下が原因ですよ。

  • 回答者:sooda (質問から12時間後)
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