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寒天ダイエットをしようと思っています
いくつかレシピは見つけたのですが、本当においしいのか不安です

おいしかったよ!ってレシピがあったら教えて下さい。

酢の物もトマトも好きだけどそれを寒天にしておいしいのかいささか不安でして^^;

  • 質問者:少しやせたい
  • 質問日時:2009-07-01 15:26:02
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粉寒天はそのまま、スープや汁にいれたりしています。

あとはフルーツ缶詰をかってきて、

そのまま寒天を入れて固まらせ、

寒天ゼリーにしています。

おいしいですよ。

  • 回答者:蒼 (質問から7日後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

私は粉寒天をそのまま飲み物に入れてます。
コーヒー、紅茶、みそ汁。シチューやカレーにも。
わざわざつくるより、味が変わらないので美味しいと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

わざわざゼリーを作っても長続きしないので、ご飯を炊くときに一緒に振り入れます(粉状のやつね)
味に変わりはないし、もちっとして手間もいらないですよ。

  • 回答者:たんざく (質問から22時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

無糖で寒天を作り、クラッシュさせて飲むヨーグルトに混ぜて飲んでいました。

最近はやりの「ドロリッチ」みたいな感じで美味しいです。

  • 回答者:るる (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

寒天ゼリーはおいしいですよ。
缶詰のフルーツとそのシロップを使って作るので簡単です。
どうしても甘いものを食べたいときのおやつ用に作っています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から57分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

レシピ次第ですが、イマイチなら砂糖とか調味料で好みに調整
するしかないですね。

単に、食事前に「寒天のみ」食べるのもいいですよ。
(好みでミルク、きな粉、黒蜜など)かけ過ぎるとカロリーも多くなりますけど。

  • 回答者:? (質問から39分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

以前、ダイエット中に甘いものが食べたくなると
コーヒーや紅茶で無糖の寒天を作り、
スキムムルクを濃い目にといたものに
ダイエットシュガーを加えたものをかけて食べてました。
美味しかったですよ!

  • 回答者:とくめい (質問から18分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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