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脳みその最大の敵は眠くなってしまうことだと言われています
勉強するとすぐ眠くなってしまうのですが眠くならない方法を教えてください

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2009-07-18 11:09:19
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音読で勉強すると眠くなりにくいですよ。
学習効果も高まるかも。

  • 回答者:セミリタイアマン (質問から2時間後)
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勉強するとすぐに眠くなるのに、何時間も眠くならないで続けられる
こともありますよね。

なぜでしょう。

興味を持っているかどうかだと思います。

勉強の時でも、好きな科目に取り組んでいる時は眠くならないのに
苦手な教科になると、なぜか眠気が襲ってきます。

好きな教科を先に取り組んで、切りのいいところで苦手な教科に
切り替えるなど、気分転換ややり方を工夫することで、眠くならず
効率もアップすると思います。

  • 回答者:ジャンバル (質問から55分後)
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頭に氷を乗せると言うより、
冷やしてくださいね。
寒いと寝られない、
暑いと寝られないといいますよね?
温度による睡眠防止です。

  • 回答者:フンころ虫 (質問から45分後)
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コーヒー等でカフェインを取ると良いですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から33分後)
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まぶたにメンソレータム
まぶたにセロテープ
辛いガムを食べる等。やっていました。
集中が大事です。

  • 回答者:匿名 (質問から21分後)
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