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アロマセラピーをされている方、どんな目的、利用法
(エッセンシャルオイルの種類でも結構です)が一番多いですか?

  • 質問者:EO
  • 質問日時:2009-07-21 21:22:26
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最初は花粉症対策にペパーミントを買いました。
効果があったので、少しずつ買って、手軽なルームスプレーにして使ってます。

虫除けに「シロトネラ」+「ペパーミント」+「ラベンダー」
気分転換と清浄に「スィートオレンジ」+「ティトリー」

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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お風呂に数滴たらして芳香浴をします。
ちなみにその日の気分によってかおりは変えています。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝起きたときや頭をすっきりさせたいときにはローズマリーやレモン。
気分をリフレッシュさせたいときや明るい気持ちにしたいときはグレープフルーツやレモン。
リラックスしたいときや寝るときはラベンダーやローズ。
空気清浄をしたいときはティトゥリー。
これらを基本に混ぜたりもします。
効果も大切ですが、自分が好きな香りがいいらしいですよ。
私はグレープフルーツやローズが好きなのでそれらを良く使います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から23時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

部屋で猫を飼っているので電気式で煙の出るアロマを使っています。
臭いが気になるので.毎日使っています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から21時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ラベンダーのオイルを枕にたらします。
またはアロマポットに入れて焚きます。
リラックス出来るのと快眠効果があります。

  • 回答者:匿名 (質問から12分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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