お風呂から出た時はクーラーも扇風機もいいのですが.
直接くる風が体を急激に冷やしてしまうので.去年2度ほど扇風機を近づけて弱で寝ましたが低体温症になりかけました。
どうなったかと言うと.寒いと気が付いて起きようと思っても体が動かないんです。
それから急激な寒さの震えで.布団をかぶりましたがしばらくその震えは止まらず
ガタガタと体が勝手に動いて本当に凍え死にそうな気持ちになったんです。
なので他の人が暑いからとクーラーを掛けてちょうどいいくらいの時には.私はもう
足が冷え切って冷たくなって寒さで鳥肌が立っているという状態ですね。
元から体温が低いのです。
===補足===
ベスト回答ありがとうございました。
あ....そうですか。一番症状がひどいのは私でしたか(笑)