すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 身体の悩み » 全般

質問

終了

お金をかけないで背を高くする方法は？

  • 質問者：アーコ
  • 質問日時：2009-08-26 18:50:22
  • 1

並び替え：

回答

寝ることです。

でも、貴方の年でしたら、ご飯をキチンと食べて、適度な運動そして睡眠です。

  • 回答者：夏休み終わったよ (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

しっかり3食食べて、

栄養を取ることです。

また運動も適度にするといいですよ。

  • 回答者：てんねん (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

金を掛けないでなんて、そんな都合のいいことは世の中にはありません！
考え治したほうがいいですよ、そうするとそのタダで何とかしようという気持ちの張りが取れ、ゆったりした気持ちになると背が少し伸びます。

  • 回答者：貧乏太郎 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

よく寝る子は育つっていいますょね☆
夜の１２時以降は寝るようにするとかかな。

この回答の満足度
　　

回答

痩せる
ただし無理なダイエットは禁物です。
体重が多いと、背骨などに負担が掛るので、縮みます。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

ジャンプなどをすると間接（難骨）に刺激が行くので背が伸びるようです。
ジャンプのしかたは、ひざに負担をかけないような、小刻みなものでいいようです。

寝るときにの頭上で手を組むのもよいと聞きました。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

～成長ホルモンが出る時間～
PM10:00、11:00、12:00　AM1:00、2:00

～起きた時～
１、伸びをする　　　　　　　　２、ジャンプする(キックでもいいと聞いた事もあります)

こんな感じでしょうか。
本当かどうかは分かりませんが、試してみる価値はあると思います！

  • 回答者：ちび娘 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

背伸びをしたり、姿勢を正すのがいいですね。
背骨を調整するだけでも背は高くなりますよ。
整体に行くという選択肢もありますが、これはお金がかかりますね。

この回答の満足度
　　

回答

睡眠を良くとることが一番です。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

寝る子は育つ・・・

しっかりと睡眠をとってみては如何でしょうか？

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

毎日牛乳を飲みましょう。
毎日ぶら下がるのも良いと思います。

  • 回答者：あきら (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　

回答

成長期なら、11時には寝ましょう。成長ホルモンが出る時なので。
そして、牛乳を飲みましょう。
効き目はないに近いですが、少しの望みをかけて、小さなことからコツコツと。

あと、寝るときは丸まらず、真っ直ぐに寝ましょう。

この回答の満足度
　　

回答

毎日ジャンプする。

でも、小柄のほうが
カイワイイと思います。

  • 回答者：♪ (質問から9分後)
  • 1
この回答の満足度
　　

回答

ぶら下がり健康器や高い鉄棒に長時間ぶら下がるのはダメですか?
体力は使いますが、お金はかかりませんよ。

  • 回答者：匿名 (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
　　

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る