質問

終了

自転車で野宿をかねた一人旅？旅行に行こうと思っています。

お金を使うのがもったいないので寝袋持参でいけるところまで行こうと思ってます。

そこで質問なんですが、人間ってどのくらい食事や睡眠を取らなくても平気なんでしょうか？

水分だけで1ヶ月くらい持つんでしょうか？

質問者：気ままに
質問日時：2009-08-31 01:42:52
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回答

健康面から言って、失礼ですが無謀ですね。

私は独身時代、車で一人旅で車中泊。
食べ物はなるべくコンビニの惣菜で済ませてましたが、
それでも3泊4日で真ん中で健康ランドで宿泊しました。
健康ランドできちんとお風呂に入るのと車中泊では十分取れなかった睡眠を取るためです。

車でそれぐらいは体力的に疲労を感じます。
車中泊で車を停める場所は治安面を考慮して、コンビニの駐車場。しかも、警察の近くにしてました。
しかも、車の中なら真夏でも蚊等に悩まされる事は少ないです。
野宿となると衛生面、治安面も心配ですね。
ホーム○スと勘違いされて、暴行受けた人もいるぐらいです。

車がなく、自転車しかないなら、あらかじめパソコンの地図で計画立てて地図や、携帯電話のGPS機能。ポーダブルナビ等を駆使して夜は健康ランド、ネットカフェ等で宿泊したほうが無難ですよ。

楽しくて、安全、快適な旅をして下さい。

回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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回答

水がなければ２、３日しかもちませんが、
水さえあれば一ヶ月もつ、と言われています。
ただ、それはじっと横になっていた場合です。
もし自転車をこいで移動しているとしたら、
水だけではおそらく３日もすれば足腰が立たなくなってきます。
せめて、カロリーメイトを１日２～３箱でもかじって、
水もしっかり飲んでいれば、一週間くらいは平気かもしれません。
でも、平気、というのは体力的な意味です。
精神的には、まともな食事をしないで自転車旅行というのは、
たぶん一週間ももたないと思います。
普通に野宿、というだけでもストレスがありますから、
もしこれまでにそういったサバイバルな経験がない方でしたら、
体より先に精神的に参ってしまう可能性が高いと思いますよ。

自転車で野宿のたび、カッコいい！と思います。
でも、栄養だけはしっかりとって下さいね。
あと、寒さ、暑さ対策も忘れずに。

回答者：あめば (質問から7日後)
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何もしなければもつかもしれませんけど、自転車をこがなくてはならないので、睡眠、食事は、しっかり取って頑張ってください。

回答者：・・・ (質問から7日後)
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体力を使う自転車の旅行です。

一日ももたないでしょう。

食べず、睡眠をとらずだと、

体は持ちません。

まして水だけでは、1日もてばいいほうです。

しっかり食事、睡眠を取ることが大切だと思います。

回答者：ツアー好き (質問から7日後)
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自転車ツーリングを昔やった者として一言。
正直かなりのエネルギーを消費しますので、食べないと１日でダウンしますよ。

自転車の場合、「燃料」は食事だけです。
我慢せずにちゃんと食べることをお勧め致します。

ちなみに水だけで持つかとの質問ですが、別の方も回答してましたが、部屋にじっとしているだけなら、殆ど衰弱して動けなくなると思いますが１ヶ月弱もつと思います。

また睡眠なしは１週間持たないのでは？

回答者：もりもり (質問から22時間後)
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自転車で走って「水」だけで不眠でがんばっても
２日が限度では
家の中で「じーと」としてれば不眠も３日
水だけだと「１Ｗ」ぐらいでは
人間堪えるのは「睡眠」でしょうね

回答者：しこ緒 (質問から17時間後)
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なにもせずに、ゴロゴロして過ごすのでしたら、水分だけで
1か月は生きられますが、かなり衰弱すると思いますよ。

更に睡眠をとらないとなると、1週間が限度でしょう。

今回の質問では、自転車旅行を計画されているようですから
水分だけでは3日も持たないと思います。

また睡眠をとらないと、判断力や集中力が低下して危険ですよ。

睡眠と食事は体力を維持するために必要ですし、寝袋持参でも
寝る場合は、雨露がしのげる場所の確保が必要になります。

何日間の自転車旅行を計画されているのか解りませんが、あまり
無謀な計画は、実行しない方がいいですよ。

旅行中に、衰弱して病院に入院することになったら元も子もなくなって
しまいます。

回答者：たっちゃん (質問から10時間後)
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水だけでも１か月程度は生命を維持できますが・・・

自転車を漕ぐなどという運動はできないでしょね。

じっとしているだけでもカロリー消費しますよ。

睡眠をとらずにいると、発狂します。

３日程度が限界でしょう。

回答者：あ (質問から10時間後)
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監禁状態で睡眠３日、水なし２０日といったところでしょうか。ただし自転車移動を兼ねた慣れない旅ということで徹夜だったり１日水をとらなかっただけで健康にさし障るでしょうね。もったいないといいますが、夜中に襲われて命を落とすくらいなら３０００円のホテル代も惜しくないですし、必要以上に節約しておなかがすいた、しか考えられないほど精神面でぼろぼろになったらとても気ままな一人旅ではないでしょう。