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昨日まで熱が7.5度近くあり、今日熱は下がったけど、ダルくってしょうがないです。
そんな時に体がラクになる方法教えてください。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-10-15 15:05:25
  • 0

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治ったばかりだと思うのでいっぱい栄養をとるといいと思います。
私は風邪が治りかけたときよくウイダーインゼリーを飲みます。
なんか栄養とってる気分になります。

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ユンケル黄帝液はどうですか。

高いのを1本飲むと結構効きますよ。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
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治ったばかりなので
食べれるものをしっかりたべて
今日はゆっくり休んでください。熱がさがってれば明日には
動けるかと思います。お大事に

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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水分をとって安静にすること
食べられるなら、ヨーグルトなどを食べる。
お粥はかえっていの負担になりますのでやめたほうがいいでしょう。

  • 回答者:匿名希望 (質問から38分後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ヨーグルトは風邪予防にも良いですしね。
ありがとうございます。

まだ病み上がりなので、寝るのが一番です。

寝ることができないのであれば、思いっきり汗をかくのがよいと思います。
サウナに入るとか、ちょっと熱めのお風呂につかるなど、
汗を出すことです。

いきなり熱いお湯はだめですよ。徐々に熱くしていきます。

  • 回答者:ドック (質問から32分後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。
睡眠は大切ですね。
風邪の原因に睡眠不足がある気がします。

水分を取っていますか?
水分を取らないと体の水分量が不足しますので
余計にダルくなりますので
ポカリなどを飲んでください。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。
水分確かに不足していました。
早速気をつけます。

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