質問

エコ減量します。

• 回答者：予想キラー (質問から14時間後)
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家を建て替えたのですがエアコンつける予定はないのでそのまますごします。なければないで何とかなります。去年の今頃は古い家の室温40度の中で夜勤明けに昼寝してました。今の室温34度・・・全然余裕で快適です。

• 回答者：io (質問から13時間後)
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去年は一度もクーラーを使わなかったので今年も頑張りたいと思ってます。
仕事中は涼しい環境にいますから、家にいる時位は我慢できる！！と言い聞かせてます。でも、今もすっごく暑いです！！

• 回答者：なす (質問から11時間後)
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うちにはエアコンがないので毎年エアコンなしですが、今年は妊婦で普段よりも体温が高く暑いので頑張って乗り越えようと思います。

• 回答者：きり (質問から7時間後)
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毎年エアコン付けてません。
南国なので暑い地域なのですが、汗かいて当たり前って感じです♪

• 回答者：みかん (質問から3時間後)
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愛知で生まれ、今、都内に住んでいます。
小さい頃から、クーラーなしで過ごしてきました。

小学校の頃は、真夏でも夜になると涼しくなり、
眠ることができました。時々、熱帯夜もありました。
振り返ると、当時は、
四季の変化がはっきりしていたように思えます。
暑いときもあれば寒くて大雪が降る（大雪は雪国からみたら異質ですが、都会では数センチから１０センチで大騒ぎですから）

しかし、今は違います。
年々、夏の猛暑の回数が増える、雨が降るときは、豪雨で
洪水に見舞われる、冬になっても、雪は少ない（地域によっては大雪がありますが、都会を見ても雪の回数、積雪量は確実に減ってます）、世界をみても温暖化で山の雪が解けて地肌が見えるなど、地球温暖化や異常気象が顕著に表れています。

とはいえ、クーラーによって、心配事は２つ。

クーラーに頼りすぎるあまり、
人は暑さに弱くなり、熱中症で亡くなる人が
年々増えるような気がしてなりません。

クーラーを使うなとはいいませんが、
それなら湿度を落とすだけでも違います。
例えば、３０度　湿度８０％
　　　　３２度　湿度５０％
ならどちらが暑い、不快だと思いますか？

私は前者の３０度の方です。
湿度が高いために汗をかきやすくなるからです。
だから、夏は家に帰っても、クーラーはなく
除湿で湿度をさげ、扇風機と活用しています。

気温は少々高くても湿度が低ければ汗をそれほどかかず
快適に過ごせますから。


もう１つ心配なのは
クーラーを使用するオフィスの数や世帯数が多くなり、
夏の電力の供給不足で停電のおそれがあると
毎年のように言われている点。

オフィスや電車、地下鉄はクーラーを
低めに設定してフル稼働させています。

オフィスであれ、自宅であれ、
クーラーを使用するなら図書館なみに
温度を高めにし、
湿度を維持すれば、
電力の消費節約にもなり
電力の供給不足もそれほど心配はなくなるのでは。

電力がクーラーのせいで停電になったら、
クーラーに頼りすぎていた人が
熱中症で大勢亡くなると思います。

熱中症になるおそれが高く、
やむをえない場合はクーラーに頼るのはよしとしても、
クーラーを使用する家庭では
クーラーを使用する日もあれば、
使用しない日を作り体を慣らすことも
必要ではないでしょうか。

昔の人を考えてみてください。
確かに猛暑とかもありました。
とはいえ、戦時中とか、戦後１０年までは
クーラーという贅沢品はなくて夏を
乗り切ってきたんですから。

クーラーという贅沢品に頼るからこそ、
熱中症の敵だ？

• 回答者：贅沢品は熱中症の敵 (質問から2時間後)
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九州ですが、クーラーに慣れたら汗腺が衰えるといいますし、あまり好きでもないので扇風機ですごします。
夏になったら扇風機の前を離れられませんが。

• 回答者：座布団 (質問から53分後)
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うちには実はエアコンがありません。
元々、あんまりエアコン自体が好きじゃなかったのと、結婚した頃はお金が無かったせいでもあります。

幸いなことに、マンションの12階なので、風通しがいいのと、覗かれる心配がないので、夜はレースのカーテン1枚で窓は開け放しています。
風のない日でも、各部屋に扇風機が1台ずつあるので、なんとかしのいでいますよ。

最近は夜になっても気温が下がらない時があるので、そういうときは保冷材の出番です。
タオルに包んでまくらに乗せれば、けっこう涼しく寝られますよ。

あと、シーツの代わりに寝ござを敷いています。
これが結構涼しいんですよ。
昔の人の知恵だったのでしょうね。

でも、昼間の暑さがどうしようもない時は、冷たいシャワーにかかります。
さすがにリビングの気温が34度あったときにはどうしようもなくて、水風呂に入りました。

他にもまだいろんな方法があると思いますが、私も教えてほしいです。

• 回答者：eriたん (質問から51分後)
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北海道なので心意気ひとつでクーラーも扇風機も要りません
、、、が、風も入らないような暑い日は、水風呂に入ります
それか夏は涼しく、冬暖かい、、、ゲームセンターか、図書館に入り浸ります今年もこの作戦でいきます！

• 回答者：イルマ (質問から36分後)
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去年クーラーが壊れました。
家族には新しいのといわれますがお金が・・・・・
絶対扇風機と保冷剤、そして自然の風で生き延びようと
心に決めております。

• 回答者：ぺこぽこ (質問から31分後)
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意気込みも何も、、、

震災の前から、使わなくなりましたから、かれこれ１４．５年になりますか。。。

すっかり慣れました。

さすがに、今日は、扇風機なしでは過せませんでしたね。
今年、最初の扇風機スイッチオンです。

• 回答者：ムーチョ (質問から23分後)
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自分では使う予定はありませんが、最近は何処へ行っても建物の中はクーラーが利いています。クーラーを使うと温度が下がるだけでなく、乾燥するし、室内外の温度差が激しくなり室内外を頻繁に出入りしていると体調を崩します。
直射日光の下30度ぐらいのところに長時間いるのなら兎も角、室内にいるのであれば窓を開けて風通しを良くしておけばそれなりにすごせます。特に意気込みが無くてもクーラーなしでいけると思うのですが如何でしょうか？
少なくとも数十年前まではクーラーはありませんでしたが、皆さん夏の暑い日でも元気に過ごしていましたよ。

• 回答者：放浪の寿下無 (質問から23分後)
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窓全開。扇風機。アイスノン。
休日はウィンドウショッピングで
クールな気分を味わいます(笑)

去年はこれで乗りきりました。

• 回答者：なんちゃってエコ生活 (質問から18分後)
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