・腕立て伏せ・指立て伏せ・拳立て伏せ・片腕立て伏せそれぞれの回数の限界を教えてください片腕立て伏せは利き腕だけでいいです腕立て伏せ:普通の腕立て伏せ指立て伏せ:両手の指10本だけの腕立て伏せ拳立て伏せ:手をグーにして腕立て伏せ片腕立て伏せ:片手だけで腕立て伏せ
腕立て伏せ・・・なんとか、10回 あとはひとつもできません。 おばちゃんには とってもムリです(><)
頑張りましたね、有難う御座いました今回は回数ではなくて、努力が現れているので調べました衰えている状態で10回頑張ってくださって有難う御座いました
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・腕立て伏せ 20回 ・指立て伏せ 0回 ・拳立て伏せ 1回 ・片腕立て伏せ 0回 腕立ては毎日しているので、できるのですが、 他はできないです。 30代の女性。
・腕立て伏せ 31回 ・指立て伏せ 3回 ・拳立て伏せ 11回 ・片腕立て伏せ 0回 でした。上から順番にやってみたので、 指、拳立ては疲れてなければもう少し出来るかもしれないですが、 片腕立ては無理です・・・体力が衰えてるかも。 33歳男性です。
・腕立て伏せ 50回 ・指立て伏せ 1回 ・拳立て伏せ 20回 ・片腕立て伏せ 3回
腕立て伏せ 100回 指立て伏せ 30回 拳立て伏せ 100回 片手立て伏せ 35回
・腕立て伏せ 10回 ・指立て伏せ 10回 ・拳立て伏せ 10回 ・片腕立て伏せ 2回
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・腕立て伏せ: 45回 ・指立て伏せ: 10回 ・拳立て伏せ: 20回 ・片腕立て伏せ: 出来ません。
腕立て伏せをやってみようとしました。 出来ませんでした(泣) よって他のものができるはずもないです。 40代。女性です。鈍ってる??
・腕立て伏せ 1回・指立て伏せ 0回・拳立て伏せ 0回・片腕立て伏せ 0回10回くらい腕立てができるようになりたい!
・腕立て伏せ・・・・20回 ・指立て伏せ・・・・10回 ・拳立て伏せ・・・・15回 ・片腕立て伏せ ・・・0回 です。
・腕立て伏せ 5回 ・指立て伏せ 0回 ・拳立て伏せ 0回 ・片腕立て伏せ 0回 今やってみました。 体力も腕力もないので予想通りの結果でした。
腕立て伏せ 3回 指立て伏せ 0回 拳立て伏せ 0回 片腕立て伏せ 0回
30代後半男性です。 ・腕立て伏せ:30回 ・指立て伏せ:5回 ・拳立て伏せ:10 ・片腕立て伏せ:5回 20代ならそれぞれ今の倍は出来ていたのですが、 やっぱり年を取ると駄目ですね。
腕立て伏せ 30 ・指立て伏せ 15 ・拳立て伏せ 30 ・片腕立て伏せ 4回です。
43歳の女です。 一応チャレンジしてみましたが どれも 0 ・・・
腕立て→50回指→0回wぐー→10回片腕→7回
腕立て。。のみ出来て5回ほどしか出来ませんでした。 指立て。。指がつりそうになりリタイヤ0回 拳立て。。何処に力を入れれば?? 片手。。右手ですると左に倒れてしまいました・・ 腕よわっ・・軟弱ですね。
腕立て伏せ 20回くらいです あとは・・・ どれもできません(;ω;)
腕立て伏せは20回が限界だと思います。あとはやったことないので分からないです。頑張っても2回しかできないんじゃないかと・・・^^;
どーれも、いっかいもできませんでしたー!なんじゃくー!・・みんな、男性ですよね。。?
・腕立て伏せ 20回 ・指立て伏せ 1 回 ・拳立て伏せ 3 回 ・片腕立て伏せ 0 回 です
・腕立て伏せ 10回が限度です。・指立て伏せ 出来ません。・拳立て伏せ 出来ません。・片腕立て伏せ 出来ません。部活をしていた頃は、腕立て伏せ20回は余裕で出来ていたのに、今は運動不足でダメです。
腕立て伏せ 10回くらいが限度です。 指立て伏せ、拳立て伏せ、片腕立て伏せは一度も出来ません。。。
・腕立て伏せ 86回 ・指立て伏せ 25回 ・拳立て伏せ 118回 ・片腕立て伏せ 3回
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