質問

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ついつい飲みすぎてしまうのですが、二日酔いを防ぐにはどうしたらいいでしょうか？

質問者：kanna
質問日時：2008-07-09 11:29:22
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回答

私はお水をチェイサーにして飲むようにしています。若干ですが、緩和されるように思います。試してみてください。

回答者：みずわり (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

何度か、何年も飲んでいると、
この時間帯以降は駄目とか、この一杯を飲むと駄目って言うものが判ってくるはずです。
そこで、自制心が働けばですが、、、

回答者：とむ (質問から2日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

kannaさんはまだ若い方なんでしょうね。もう少しすると社会人としての自覚が持てるようになりますのでそれまでお待ち下さい。

回答者：sid (質問から12時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

乳製品やりんごを飲む前にとっておくといいらしいです。
それでも二日酔いになったら、みそ汁（しじみがいいかな）を飲むといいですよ。

回答者：ライム (質問から7時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

自分で飲む量を決めて、それ以上は絶対に飲まないことです。
あとは、飲む前に「ウコンのちから」や乳製品を胃に入れてから行くようにするくらいでしょうか。

回答者：ゆきー (質問から5時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

牛乳のほかにチョコレートも胃壁に膜をはる効果があるとのことです。
それと私はしっかり食べながら飲んで、満腹になるかアテが無くなったら
酒も終了にしています。
また、乾き物相手だと塩辛い分アルコールが進みすぎるので、そのあたりも
気をつけるとよろしいかと。

回答者：skydon (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

以前にも同じような相談に回答しました。
ペースダウン、寝る前に水分を、など勧めましたが
寝る前の水分摂取で症状が軽くなったとの相談者様からの
ご報告を受けましたので是非お試しください。
http://y.lifemile.jp/qa7463.html

私の回答以外にも年齢によって飲み方を変える、
など興味深い回答もたくさんありますので是非参考にされてはいかがでしょう＾＾
この過去の相談でもウコンのちからの支持率が高いですね。