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毎日汗だらだらです。
スッキリ系で栄養豊富な食事ありますか?

麺類以外でおしえて下さい。

  • 質問者:タッキー
  • 質問日時:2008-07-17 23:37:44
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やっぱりグレープフルーツやオレンジなどのフルーツですね♪

栄養と水分を一気に取れますしね!

  • 回答者:セバスチャン (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

トマトまるごと食べるだけ

  • 回答者:summer (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

生姜とねぎをたっぷり使った冷奴、キムチ豚、漬物 食が進みますよ。

  • 回答者:いいね (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

【タイ風の春雨サラダ】

剥き身の海老を茹でてしまわずにカップの熱湯につける
だけ。スライス玉ねぎも同様。これによりシャキシャキ感が
でます。

春雨軽く茹でて海老と玉ねぎを加えナムプラー、砂糖
塩、カボスかレモンをしぼり、ナンプラーを入れてあえます。

お好みでパクチーを加えてできあがり。海老以外にも鳥のささ身
などもいいですよ。

  • 回答者:マンジン (質問から28分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

この時期ビタミンと疲れを取る
豚肉かうなぎです

うなぎ食べたい

  • 回答者:ひらが (質問から6分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

鰻です
しかも鰻にとろろ「山芋をすってかければ」をかけたら
栄養はばっちりですよ

  • 回答者:トマト (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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