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インスタントコーヒーを飲む健康上のメリットありますか?

  • 質問者:じんじん
  • 質問日時:2010-08-27 10:12:05
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カフェインが含んでいて
良い感じだとおもいます

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
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精神が安定するといメリットがあると思います

  • 回答者:とくめい (質問から13時間後)
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目が覚めて元気になることと、利尿効果でしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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利尿作用がありますよ。
ただし砂糖もミルクも入れないほうがいいです

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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癌予防の効果があります。大きなメリットです。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

コーヒーの健康上のメリットは、テレビで見ましたが、
脂肪を燃焼させ、血行を良くしたり、
利尿効果があると言っていましたね。
それ以来、私は1日5杯は飲んでいますね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

インスタントと言っても、普通のコーヒーと効果は変わらないので
ポリフェノールが取れます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

コーヒーには利尿作用がありますね

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

脂肪燃焼効果があるそうですよ。
インスタントでもちゃんといれたのでも
健康効果に差はないそうです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

カフェインがむくみ防止になると聞いたことがあります。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

まず、精神的なメリットです。

フィジカルには利尿作用です。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

カフェインの高揚感、ポリフェノールによる諸作用。

===補足===
好きな人には、癒し効果もあります。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

インスタントコーヒーはコーヒー豆から作られているので、普通のコーヒーと成分は同じです。

  • 回答者:匿名 (質問から36分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

インスタントでも、脂肪燃焼効果、ボケ予防効果、
血液循環促進効果、がん予防効果などいろいろあるそうですよ。

  • 回答者:とくめい (質問から33分後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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