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記憶力が どうすれば 良くなりますか?

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2010-12-14 20:37:03
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外出時に車のナンバーとかを暇なときに一瞬見て覚える。
そうすれば多分瞬間認知能力とかもあがるかも。

  • 回答者:やってみよう (質問から7日後)
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本をよく読むことです。

また、記憶をとどめるには、

何か関連して覚えておくこと。
毎日の練習です。

  • 回答者:よく (質問から7日後)
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記憶したいことに対して、どれだけ興味を持つかだと思う。

  • 回答者:ここ (質問から2日後)
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脳トレ&魚
これ以上の組み合わせはない。

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殴り書きをする。それとインパクトをつけておくと忘れにくい

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記憶力はとにかくメモることは止めて
頭の中を毎日訓練することです
10項目の食材を買いに行くのに..ニンジン.トマト.鶏肉.小麦粉.キャベツなどそれぞれを
物語に置き換えて覚えたり
最初の二文字で覚えたり.色で覚えたりとイメージをいろいろ描いて覚える訓練を
毎日します
すると記憶力もよくなりますね

  • 回答者:匿名 (質問から23時間後)
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記憶力をつかさどる部分の脳を鍛えればいいのです。
記憶することをいろいろな方法でやってみてください。
ゲームや勉強読書、音楽、絵をかく、においをかぐなどその他いろいろしてそれを記憶することを訓練してください。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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トランプの神経衰弱に強くなることです。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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寝る前に、勉強して寝るといいといわれています。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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魚を食べるといいです!
あとは脳トレゲームなどをして、頭に運動をさせれば次第に良くなっていくのではないでしょうか?

  • 回答者:Bit (質問から2時間後)
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魚を食べるといいです!
あとは脳トレゲームなどをして、頭に運動をさせれば次第に良くなっていくのではないでしょうか?

  • 回答者:Bit (質問から2時間後)
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魚の油をとるといいですよ。
DHA
EPA
などです。
あと納豆もいいらしい。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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頭を良くするには  

1 生活習慣を改善する。   

2 食習慣を改善する。   

3 運動をする。  

が考えられます。


情報を思い出すための入れ方ポイントは
理解していること、です。
理解していないことは、いくら練習してもなかなか覚えられないです。
たとえば、お経や外国語の歌など、意味がわからないので覚えられませんね。

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