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僕は中学生です。背が伸びません（´・ω・）どうしたらいいですか。

質問者：(･ω･)
質問日時：2011-02-28 22:55:16
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回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございます☆

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回答

プロテインを飲んで運動をすれな背が伸びると思います。

回答者：匿名 (質問から7日後)
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大丈夫です！！
男の子は、中学生からどんどん背がのびますから＾＾
私の小さかった友達たちも、今再会したら
ほとんどの人が、背がのびていましたよ！

あと、朝起きてから背伸びをすると
骨が伸ばされて、身長が伸びると聞いたことがありますよ！

回答者：ほっほ (質問から7日後)
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カルシウムをしっかりとって、

回答者：匿名 (質問から6日後)
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牛乳飲んだり
大きく背伸びしたり、
布団の中で
伸びしたり
朝夜
起きるとき練る時のこと

回答者：まな (質問から5日後)
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成長期は人それぞれで、いつ伸びるかはわからないので高校はいるころには大きくなってるかもしれませんよｗ
自分の場合、バレー部所属、母・１６４ｃｍ父・１６９ｃｍなんですが中総体終わったあと急激に伸びて、高1のいまでは１７８ｃｍあります^^

それでも悩んでいるなら、公式成長ホルモンサプリなどがあるのでさがしてみてはいかがでしょうか？

回答者：じゃむたろ (質問から4日後)
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私も背が低いですｗ
やってることは　朝起きたら　伸びして
休みの日は　バスケ部の友達といっしょに
バスケしてますｗ

回答者：結衣ぽん (質問から4日後)
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私も背が低いですｗ
やってることは　朝起きたら　伸びして
休みの日は　バスケ部の友達といっしょに
バスケしてますｗ

回答者：結衣ぽん (質問から4日後)
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成長期にバスケかバレーをすると伸びるかも。

回答者：成長期 (質問から3日後)
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中１です
私もクラスの中で４番目に背が低いです（現在148㎝）

みんなからは「早く寝たら？」とか「牛乳飲めばいいやん」とか
言われました

私は牛乳が苦手なので早寝早起きをしてます

そしたら1カ月で１㎝伸びました！！！！

背が低い同士がんばりましょう！！！！(#^U^#)

回答者：ぺんぎん (質問から2日後)
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カルシウムをしっかりとって、
早寝早起きをする！

回答者：匿名 (質問から2日後)
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牛乳しか」ありません・。・。・。

回答者：匿名 (質問から2日後)
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アメリカ産のお肉を食べることです。

回答者：匿名 (質問から2日後)
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たくさん食べて寝て運動！！
大きくなってね！！

回答者：匿名 (質問から2日後)
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まだわかりませんよ。
高校生で伸びる人もいます。
いまのところは心を磨いてください。

回答者：匿　名 (質問から2日後)
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気にしなくていいと思いますよ！
高校生に入ってから伸びる子がたくさんいます。
気にしすぎないで、良く食べ、良く寝てください。
私は社会人になってからも、伸びていましたから。

回答者：匿名 (質問から2日後)
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回答者：匿名 (質問から2日後)
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部活は何を？
バスケやバレーボールは伸びやすいです。
親は小さいですか？
ある程度遺伝します。

ちなみにうちのパパは１６０ｃｍ　僕は今１６０ｃｍです。中３です。
越せるのか　止まったのか　不安です

回答者：匿名希望 (質問から2日後)
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中2の女子です(^^♪
私は中1の時に１５７ｃｍぐらいやってみんなより身長がめちゃくちゃ低かったんですが、納豆を毎日夜に食べると今は１６５ｓｍです(^_-)-☆
そっからみんなに背伸びたなぁって言われるようになってテンション↑です！
牛乳もいいかなぁっておもったんですが、虫歯になりやすくなると歯医者さんから聞いたんで納豆にしました!(^^)!
よかったら試してください！！