質問

皆さんがおっしゃっているようにＯＳのクリーンインストールが一番ですが、最も手っ取り早く効果が実感できるのはメモリーの増設だと思います。　　種々のメンテナンスも大事ですが、私の経験ではこれがベストでした。

• 回答者：ＣＩＶＩＬMAN (質問から7日後)
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メモリが足りなのではありませんか
メーカが最低限のメモリしか入れていないときがあり
重たく感じることもあります。

• 回答者：かも (質問から7日後)
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使わないソフト、データを削除することです。

• 回答者：respondent (質問から7日後)
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マシンスペックを上げるかOSの状態を改善するかどちらかとなります。
マシンスペックはCPU交換、メモリ増設、HDD交換で一定の効果があります。
OSの状態ですが、不要なファイルやインストールされているアプリケーションの削除、不要なスタートアップや常駐プログラム、サービスの停止や削除、レジストリのメンテナンスなどが一般的な方法です。

• 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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やはり使わないソフトは削除したほうがよいでしょう。
そうすれば軽くなりますよ。

• 回答者：知識人 (質問から7日後)
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快適設定にする本が１０００円程度で出ています
宝島社　http://tkj.jp/index.html　「快適設定」検索で何件かヒットするので購入の参考にしてください

• 回答者：快適設定 (質問から7日後)
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不要なソフトを削除して、
ＨＤＤの容量を増やしましょう。

それと、常駐ソフトを
必要最小限にしましょう。

• 回答者：美咲 (質問から6日後)
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不要ソフトをコントロールパネルとかソフトについているアンインストールから削除する。
IE等のブラウザの一時ファイルの削除
デフラグ、ディスククリーンアップ等もやっても変わらないようなら
OSのクリーンインストール（リカバリ）が一番です。

• 回答者：シロクマ (質問から5日後)
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Ctrl+Alt+Deleteで出てくるダイアログにタスクマネージャーのボタンがあるはずですので押してみてください
“パフォーマンス”タブでメモリサイズや現在の使用状況、CUPの使用率などがわかります

CPUの使用率が高い場合、自分でも知らない間に非常に処理能力が要求されるアプリケーションが動いている可能性が高いので確認してみてください

メモリの使用状況も同じですが、メーカー製のＰＣなどは初期状態でメモリが少ないので、アプリケーションのせいというより本当にメモリが足りていないのかもしれません。
この場合はメモリを増設した方がいいと思います。
メモリにも色々種類がありますので、よくわからないなら専門店に相談されることをおすすめします（PCのマニュアルを持っていったほうがいいです、ノートPCの場合はPC自体を持ち込んでもいいと思います）。

ハードディスクは原因としては考えづらいのですが、システムドライブ（Cドライブ）の空き容量が少ないと重くなったり不安定になったりすることがあります。

• 回答者：ふみ (質問から5日後)
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ツール→インターネットオプション→履歴のクリア、ディスクのクリーンアップを毎日しています。デフラグも１週間に１回程度しています。

• 回答者：知識人 (質問から4日後)
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http://pc.nikkeibp.co.jp/article/knowhow/20080722/1006260/?cd=ad&M=pc&KW=100099
ものってますが、セキュリティソフトの関係、メモリがたらない、
削除できるものの調査、仮想メモリやスプリクトになりませんか。
ファイルの最適化・・・・・・

• 回答者：ポイント (質問から3日後)
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古いキャッシュを消去されたり、
使っていないアプリケーションを削除するなどされてみては？

いつ購入されたものかわかりませんが、
メモリ不足の可能性も考えられます。
最近のものと比べるとほんの２〜３年のPCでさえ随分と重く感じるものです。
デスクトップなら詳しい方にメモリを増設してもらうのも良いでしょうし、
ご自分でメモリを購入してきて取り付けるのも大して難しくありません。
ノートブックならかなり熟知された方に増設してもらうほうが良いかもしれません。

• 回答者：Sooda! くん (質問から22時間後)
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自分もPCの重いのに悩んでいました。
よく入ってる使わないソフトを削除したら少しはマシになると聞きますが、
自分は、あまり削除したくないのでそれ以外の、

スクリーンセーバーを使用しないのと、
画面をクラシックスタイルで表示したら結構軽くなりました。
もしよければお試し下さい。

あとデフラグはあまりし過ぎると、HDDに負担をかけるのでご注意を。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から14時間後)
• 1

スタートアップするソフトが多いのではないのでしょうか。
使わないソフトが動いていると、重たくなると思いますので、必要ないものがスタットアップに登録されていないか、確かめてみてはどうでしょう。

• 回答者：Sooda! くん (質問から10時間後)
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動作が重くなる理由を挙げてみます。

メインメモリの容量が小さい。
対策：1GB未満なら増設，又は交換します。

不要なソフトが常駐している。
HDにゴミが溜まっている。
レジストリの不都合。
この３つは解決するためのいくつかツールがありますが，フリーソフトで十分です。私は「Glary Utilities」を使っています。詳細はネットで検索して下さい。

ウイルスということもあるかも知れません。先日，娘のパソコンで「トロイの木馬」を発見しました。
「Trend Flex Security」というサイトからオンラインでウイルスの検索ができます。

• 回答者：ｓ(^o^)ｕ (質問から10時間後)
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不要なゲームや要らない最初から入っている筆王とか．使わない物は全てアンインストールをしていますか？

• 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
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パソコンの初期化（リカバリ）を行えば、購入時の快適さへ戻る筈ですが…。

使用しているパソコンの情報が記載されていないので、詳しく説明できませんが、取りあえずメンテナンスをお勧めします。

例：
■不要なソフトウェアのアンインストール
　XP：[スタート]⇒[コントロールパネル]⇒[プログラムの追加と削除]を起動
　　　不要なプログラムを選択して「削除」
　Vista：[スタート]⇒[コントロールパネル]⇒[プログラムと機能]を起動
　　　不要なプログラムを選択して「アンインストール」

■不要になったファイルの削除
・自分で保存（作成）したファイルで、不要となったファイルを削除。
・当面使用しないファイルはCD-R等に保存し、パソコンからは削除。
・「ディスク クリーンアップ」の実行。
　　[スタート]⇒[全てのプログラム]⇒
　　[アクセサリ]⇒[システムツール]⇒[ディスク クリーンアップ]を起動
　　ディスク クリーンアップを実行するドライブを指定
　　削除するファイルにチェックを入れ、[OK]をクリック
　　（ファイルの項目をクリックすると、それぞれの説明が表示されます）

　Microsoft Users | 今週の快適 Windows Tips |
　ハードディスクを丸ごと掃除する
　http://www.microsoft.com/japan/users/tips/windows/124.mspx

■不要なサービスや常駐ソフトを停止。
・スタートアップフォルダにある不要な常駐ソフトのショートカットを削除。
・『システム構成ユーティリティ』で、不要な常駐/サービスを停止。
　　[スタート]⇒[ファイル名を指定して実行]⇒"msconfig" と入力⇒[OK]をクリック
・不要なサービスの停止。
　　[スタート]⇒[コントロールパネル]⇒左上の「クラシック表示」をクリック⇒
　　管理ツールの画面の「サービス」をダブルクリック
　　（Vistaで「ユーザーアカウント制御」が表示されたら、[続行]をクリック）
　　サービス画面で不要なサービスをダブルクリック、
　　又は、「スタートアップの種類」をカスタマイズ。

　3分LifeHacking：不要な常駐ソフトを解除する - ITmedia Biz.ID
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0708/29/news102.html
　常駐ソフトを外す - 常駐ソフトを最小限にする - Windows高速化への道
　http://www003.upp.so-net.ne.jp/shigeri/speedup/speedup1.html
　不要なサービスを停止して高速化する
　http://pasofaq.jp/windows/admintools/stopservice.htm

■ハードディスクの「デフラグ（最適化）」を実行。
・既に実行されているので、詳細は省略。
※デフラグはハードディスクの断片化を修復する為に必要ですが、ハードディスクへの負担も多い為、多用するとハードディスクの寿命を短縮させてしまいます。ですから、『適度』に行いましょう。

　デフラグの頻度は？ -OKWave
　http://okwave.jp/qa1351431.html
　デフラグのし過ぎ（一度に数回分析・適正化を繰り返す） の弊害を教えて下さい。 ... - Yahoo!知恵袋
　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1010047170


■参照：
　XPマシンをクリーニング＆チューンアップ
　Windows XP快適化計画 2005 - 日経トレンディネット
　http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/tokushu/gen/20051007/113796/

　XP&Vistaの遅い・重いを解決 - 日経 PC Online
　http://pc.nikkeibp.co.jp/article/knowhow/20080722/1006241/

　Google Search：パソコン メンテナンス
　http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGLL_ja&q=%e3%83%91%e3%82%bd%e3%82%b3%e3%83%b3+%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%86%e3%83%8a%e3%83%b3%e3%82%b9

　Google Search：Windows Vista 高速化
　http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGLL_ja&q=Windows+Vista+%e9%ab%98%e9%80%9f%e5%8c%96

　Google Search：Windows XP 高速化
　http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&rlz=1T4GGLL_ja&q=Windows+XP+%E9%AB%98%E9%80%9F%E5%8C%96&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

　Google Search：インターネット 高速化 設定
　http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&rlz=1T4GGLL_ja&q=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88+%E9%AB%98%E9%80%9F%E5%8C%96+%E8%A8%AD%E5%AE%9A&lr=

• 回答者：LOFT (質問から6時間後)
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的確な回答をお望みなら、まどかさん のPCのスペック（OS，CPU，Memory＋できればHDの使用状況＋Note or DeskTop）を示してくださるとピンポイントで確率の高い回答が得られると思いますよ。
多分私ではお役に立てないと思いますが。
もうひとつデフラグは頻繁にしない方がいいですよ、特に夏の高温時にはHDを潰すこともありますからお気をつけ下さい。

• 回答者：おじん (質問から6時間後)
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OSを入れなおしてまっさらな状態にするのが一番快適になります。
そこまでは無理ならCドライブの空き容量を増やす。
あと、不要なレジストリを消す、不要な常駐ソフト(プロセスなど)を消すなど・・

• 回答者：ぷぅ (質問から5時間後)
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デフラグは、定期的に行ってるようなので、回避策としては、不要なアプリケーションソフトのアンインストールと不要な常駐プログラムを停止すると大分かるくなります。
一度試してみてください。

• 回答者：ダーク・シュナイダー (質問から5時間後)
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OSのクリーン・インストールが必要かもしれませんね。
気になったのがデフラグです。
データを大量に、書き込み、削除、移動等を繰り返さない限りデフラグはそれほど必要ありません。不必要にデフラグすると、HDDの寿命を縮めるとも聞きます。

• 回答者：お助けしてマン (質問から5時間後)
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XP前提ですが、CCleanerや窓の手の不要ファイル掃除機、NTRegoptなど利用されてみては？
いらないファイルやレジストリが山のように出てきます。
いずれも有名なフリーソフトですので検索すればすぐにHITします。

あとは画面の背景を使用しない。
スクリーンセーバーを使用しない。
ショートカットを減らす。
バックグラウンドで動いているソフトを減らす。
こまめにバックアップしてシステム復元を無効にする。
画面をクラシックスタイルで表示する。
IE７を利用しない。
Windows Updateとアンチウイルスソフトの自動更新以外の自動更新を無効にする。

これで大分軽くなるはずですが。
メーカー製のPCなら使わないソフトを削除しましょう。

• 回答者：特大蛙 (質問から5時間後)
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必要なデータのバックアップが大変ですけど、
ＯＳのクリーンインストールをお勧めします。
起動に数分かかっていたのが、劇的に早くなりましたし、
全般的にかなり軽くなります。

• 回答者：知識人 (質問から5時間後)
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クリーンアップとゴミ箱の中のものを捨ててますか？
最近のパソコンはCドライブとDドライブ別々にクリーンアップするので、クリーンアップしたのに、片方のドライブはそのままと言うことがあります。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から4時間後)
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何をしている時に具体的にどのような症状が出るのでしょうか？

使用されているＰＣのスペック、動作環境が何も書かれていませんので考えられることを列挙します。（ノートかデスクトップかもわかりませんのでノートでは不可能な対応も書いています）
今度ＰＣのなぜ？を質問する時は、お使いのＰＣのスペック（仕様）、搭載メモリ、搭載ＨＤＤ残り容量（ドライブ数）、利用ネットワーク、使用ＯＳ、ブラウザソフト（ＩＥ６とか）、使用ウィルスチェックソフト、何をしている時にどうなるか？を書いてくださいね。

・メモリ容量不足→メモリを増設する
・インターネット一時ファイルが溜まりすぎている→インターネット一時ファイルのクリア
・ＣＰＵの能力が足らない→ＣＰＵ交換
・常駐ソフトが沢山起動されている→常駐ソフトの整理
・ネットワークが遅い→ネットワークをより速い種別に変更する

• 回答者：ふぁるこん (質問から4時間後)
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ディスククリーンアップをしています
少しは違いますよ

• 回答者：Sooda! くん (質問から3時間後)
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Windows前提で、まずはタスクマネージャ（CTRL+ALT+DELで選択起動しても良い）を立ち上げて、プロセスのCPUタイトルをクリックしてCPU（使用率）でソートさせて何が食っているか見てみることですね。
CPU時間やメモリ使用量も参考にしましょう。
表示が出ていないのであれば、表示を変更します。
サブで参考になるのは、最大メモリ使用量、仮想メモリサイズとI/O～のバイト数あたりになるかと思います。
（イメージ（プログラム）名の対応がわからない時は、プログラムフォルダなどの中をその名前で検索して見つけます）
お呼びで無いのがあったら、アンインストールか削除します。

そういった中で、セキュリティソフトのアップデート自体が重くしていることがありますので、アンインストールして入れ直すとか、変えてみるとかがあります。
（それでSystem Idle Processしかわからないとかなら、最終手段で工場出荷状態にする（初期化）のが一番すっきりするかもしれません）

• 回答者：軽くWindowsSooda! (質問から2時間後)
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遅くてストレス感じるなら、時間と手間が掛かるけど、データ部をバックアップしてからOSクリーンインストールすれば解消すると思います。

• 回答者：お助けマン (質問から2時間後)
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とにかく使わないアプリをアンインストールして、
最低限使うものだけにすることです。

究極の方法として。
HDDを初期化して、OSをインストールして、今使うアプリだけ入れる。
これが最高のパフォーマンスです。
今までが嘘みたいに高速になります。

• 回答者：解答専門 (質問から2時間後)
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対策は　他の方々がおっしゃっているようなことで対応できると思います

ウイルスやスパイウェアの検索は　毎日か　少なくとも週に４～５回は行いますが
「デフラグ」も　「ディスククリーンアップ」も　１年に一度やるかどうか……くらいです
逆にやりすぎると　壊れますよ

• 回答者：chi (質問から2時間後)
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使用しているパソコンのＯＳはＸＰでしょうか？できましたら、スペックの詳細がわかりましたらいいのですが・・・以下は私も使用しておりますＸＰにおける対応です。
パソコンの動作が重くなってきたときは、
1.ウィルスやスパイウェアに感染した場合
2.常駐ソフトが多すぎる場合
3.物理メモリ不足
4.ハードディスクの断片化←対策されているようですので省きます。
等が考えられます。
1の場合、ウィルス対策ソフトやスパイウェア対策ソフト（アドアウェアやスパイボット等）で定期的にチェックしてください。
2の場合、「スタート」→「ファイル名を指定して実行」→「msconfig」と入力しＯＫをクリック→「システム構成ユーティリティ」が起動→「スタートアップ」のタブをクリック→コマンド名を確認し、セキュリティソフト等絶対に常駐させておきたいもの以外のチェックをはずしＯＫをクリック→再起動→再起動後に現れるウィンドウ内左下のチェック欄にチェックを入れてＯＫをクリックです。
「システム構成ユーティリティ」の中では「スタートアップ」以外のタブはいじらないで下さい。
3の場合、視覚効果を省いたりメモリを最大容量まで増設することで対応できます。現在の物理メモリ容量は「マイコンピューターを右クリック」→「プロパティをクリック」→「全般タブ内のコンピュータ項目にＲＡＭとして容量が確認できます。また、ここで「詳細設定」のタブをクリック→「パフォーマンス」内の「設定」をクリック→「パフォーマンスオプション」内、「視覚効果」のタブをクリック→「パフォーマンスを優先する」にチェックを入れる→「ＯＫ」をクリックすることでシンプルな画面表示に変更され、メモリとＣＰＵの浪費を軽減することが出来ます。メモリを増設する場合、出来ましたら同じメーカー・同じロット・同じ容量のメモリを揃えてください。メモリの増設時は、ＰＣの主電源を切り、事前に金属に触れるなどして手の静電気を逃がしてから行ってください。
また、デスクトップ上のアイコンを極力減らすと、起動が早くなります。物理メモリに余裕がある場合、仮想メモリを調整することもいいでしょう。

• 回答者：ぷ (質問から2時間後)
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データを外部メディアにバックアップして、
ディスク容量を軽くするとか。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2時間後)
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使っているうちに重くなったのなら、常駐ソフトを外すとかOSの再インストールなど。
そうでなければメモリの増設やCPUの交換など。

• 回答者：知識人 (質問から2時間後)
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現在の搭載メモリ容量はどのくらいですか？
特効薬はメモリの増設です。
XPなら１GB、VISTAなら２GB以上を目安にしてください。
これが同じパソコンかと思うくらい軽く動くようになりますよ。

＊今現在この程度のメモリを積んでいたなら私の早とちりです。
その場合はご容赦を

• 回答者：Q (質問から2時間後)
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他の皆さんも言ってるように要らないデータを削除するですね。特に常駐類を減らせば効果もあるでしょう。
あとは要らない機能も切るですね。
デスクトップのアイコンを減らす。
壁紙をなくす。スクリーンセイバーもなくす。
アニメーション効果やドラッグ中の表示もなくす。
ＡｃｔｉｖｅＸも使用しない。
視覚効果もデザインよりパフォーマンスを優先する。
などなどコントロールパネルを開いて、いらない機能を一つずつ削っていけば結構重さが改善されると思います。

あとはサービスやレジストリなんかもありますが、この辺りは説明も難しいですし壊れる場合もありますので、パソコンに詳しければ要らないものを削ってください。

• 回答者：ダイエット (質問から50分後)
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・デスクトップ上の不必要なショートカットを減らす、フリ－のソフトを使い動作改善する（ウィンドウズを軽くするソフトがあります）
・駐在ソフトウェアを減らす
・使用環境が分からないので何ともいえませんがメモリを増設する
・ディスクのクリーンアップ
あと夏場、もしくは暑いところでデフラグを行なうとハードディスクが傷みやすくなるのでご注意ください。

• 回答者：ｙｆ50 (質問から44分後)
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なにかソフトをインストールしてからでしょうか？外付けの機器を増設されましたか？
起動時に自動スタートする不必要なプログラムを外す。不要なレジストリを削除する。使わないフォントを削除する。使わないソフトを削除する。
スワップファイルをCドライブから変える。
原因をみつけて対応策を考えた方が良いかと思います。

• 回答者：ぶんちょ (質問から34分後)
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・ディスクのクリーンアップ
・いらないデータ等を削除して、空き容量を増やす（デフラグ時の状況はいかがでしたか？）
・ご利用中のPCとインストールしているソフト等の互換性をチェックする
・思い切ってメモリを増設する（番外編）

その他一時的ですが、「マイクロソフトアップデート（自動更新）」「ウィルスソフト関連」でも重たくなる事があります。

ご参考になれば幸いです。

• 回答者：あると思います。 (質問から30分後)
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とりあえず、必要のないアプリは削除…
写真や動画などの容量が大きいファイルはC,Dドライブに
分かれているのであれば、Dドライブに…なければCDやDVDに…
とにかく、Cドライブの容量を増やした後にデフラグしていますか？
(ゴミ箱も捨てるのを忘れずに…）

あと、常駐プログラムを極力減らすことも大切です。

ぱっと思い付くのはそんなところですが…

それ以外は…
他の掲示板で同じような質問をされている方に…
とても親切に回答されている方がいたのでその回答を
参考にしてはいかがでしょう…

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2763071.html

• 回答者：ぽにょ (質問から19分後)
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デフラグもそうですが、HDDの要領はどうでしょうか？
残り500Mbを切ると重くなります。
またタスクバー（時計などがある右下）に沢山機能が入っていると、
重くなりやすいですよ。

• 回答者：ナヲ (質問から18分後)
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デスクトップに貼り付けている無駄なショットカットのアイコンを削除
ブラウザを多数開いている時は必要なものだけをフル画面で残りは最小化
これで少しは軽く作動します。

• 回答者：匿名希望 (質問から12分後)
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常駐しているソフトがどの程度か分かりませんが、あまり利用しないのに常駐しているソフトも結構動作に影響します。
スタートアップなどを確認して要らないものは外してみてはいかがでしょうか？

• 回答者：通りすがりのおっさん (質問から11分後)
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WINは低速ですからね。

アイコン極端に減らす。
ブラウザの画面は極端小さく、二分の一、三分の一の大きさに。

ネットがサクサクです。

• 回答者：paco (質問から6分後)
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スタート－コントロールパネル－パフォーマンス－ハードディスクの空き容量を増やす。

• 回答者：知識人 (質問から6分後)
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実メモリを最大量まで増やすと早くなります。
C：ディスクの空き領域を増やすといいです。

• 回答者：Sooda! くん (質問から3分後)
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まずは、パソコンのスペックや普段使っているソフトなどを教えてください。

• 回答者：お助けマン (質問から2分後)
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