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滑舌が悪いのを直したいです。

幼い頃から滑舌が悪く、話すのが億劫で悩んでいます。

滑舌の悪さに加えて上がり症なので緊張も重なって余計に伝わりづらくなったりもします。

たまに相手が私が何を言ったのか分からず、聞き取った言葉をそのまま声に出して聞き返したりするのですが、それがもはや言葉として成り立っていなかった事も度々あり、もう話すと言う行為自体が恐怖です。

滑舌をよくするのに何かアドバイスあれば教えてください。

  • 質問者：さな
  • 質問日時：2018-09-06 23:45:33
  • 0

ベスト回答

活舌のトレーニング：
NHKラジオ第2放送：『ことば力アップ』で勧めていた
　　　滑舌をよくする方法です：
《パラ・ピリ・プル・ペレ・ポロ》
《バラ・ビリ・ブル・べレ・ボロ》
《マラ・ミリ・ムル・メレ・モロ》

一般的には、濁音も含めて「五十音表」の
《ア・エ・イ・ウ・エ・オ・ア・オ》系
《ア・イ・ウ・エ・オ・ア・オ》系
2系統の活舌のトレーニングスタイルがありますね。
［一流アナウンサーや俳優さん方も、日々、
活舌のトレーニングを行っているそうですので、
アナタ様も今日から始めてみませんか。5分間でも。
※早口言葉の定番である『外郎売』にも挑戦してみませんか。
テキストは検索すれば。音声は、YOU YUBE に有ると思います。
※英語の「Peter Piper」などもお勧めです：
〈Peter Piper picked a peck of pickled peppers;
A peck of pickled peppers Peter Piper picked;
If Peter Piper picked a peck of pickled peppers,
Where's the peck of pickled peppers Peter Piper picked? 〉

［話し方に関しては、NHKラジオ第2放送の『ことば力アップ』という15分番組
が参考になるのではないでしょうか。
他、テレビやラ時のCM等のシャドーイングも効果があります。
〈大声ではなくて、普通の声でで宜しいので、自宅に有る小説・詩などの
朗読（＝音読）をしてみることも効果を期待できます。
できるだけ早く朗読（＝音読）をして、それを録音しておいて、録音を聴いて
次回以降に更に創意工夫を加える等の仕儀も、上達する方法の1つです〉
なお、多くの人の中の誰か1人に、確実に伝えたいと思えば「あがり症」との
ご縁を断てます。

朗読ヴォランティアに参加することも検討してみませんか。

  • 回答者：quiqui (質問から21時間後)
  • 0
この回答の満足度
　　
お礼コメント

細かいことまで書いて頂いてありがとうございます。すごく参考になりました！

元々人滑舌が悪いと気づかなかった頃は人と話すのは好きだったのでトレーニング実践して直していきたいです。

解答頂き感謝します。

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