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質問

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今夜失恋しました。
だけど、泣くに泣けません。
呑んでも酔えません。そして眠れない。

つらい。

遊ばれてしまいました。
都合のいい女でした。

どうしたら明日元気に仕事に行けますか？？

  • 質問者：yagi
  • 質問日時：2008-11-19 01:00:23
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回答してくれたみんなへのお礼

たくさんの回答、ありがとうございました。

失恋して１週間たってみて、
それでもやっぱり好きだ…と思う気持ちも残っていますが、
傷が浅いうちでよかったのかも、、とも思っています。

それでも気持ちが本調子でなく、今日は休んでしまいました。
まだまだ引きずってしまいそうですが、
ぼちぼちがんばります。

今はまだ、他の人を好きになれそうにないけれど、
自分に合った魅力的な人に出会いたいです。

ありがとうございました。

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回答

忘れてしまうことですね。
あなたにとっていい男性はどこかにいますよ。
明日元気に仕事に行って頑張ってくださいね。
もしよければ自分と付き合ってください。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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回答

忘れることです。
時間が解決してくれます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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回答

わたしは、３日間飲み続けました。
当然、２日間仕事をお休みしました。

無に成れれば、いけると思います。
少しでも頭にあれば、お休みしましょうね。

  • 回答者：ゆみこ (質問から7日後)
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回答

考えないようにした方がいいです。

なるべく、誰かとお話をしたり、ここのソーダで回答したりして、
別のことを考えたほうがいいです。

私の場合はは泣きになきました。
でも、結局泣いても何にもなりません。同じ時間をすごすのなら、
楽しく過ごしたいものです。
まぁ。そんなに割り切れるものではないですけれど、時間が解決します。
同じような間違いをしないように勉強をしたと思うしかないです。

  • 回答者：サイ (質問から7日後)
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回答

いまはどうすることもできません。

そんなにくるしいほどの恋ができたことに満足しては。

時間が必ず必ず解決してくれます。

  • 回答者：ああ (質問から7日後)
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回答

そういうときがあります。

忘れよう忘れようとしても、

忘れられませんが、今は楽しいこと見つけましょう。

ゆったり、リラックス。

好きな音楽を聴いて、おもいっきり泣いてすっきりしましょう。

私が失恋した時は電話番号を消し、写真を破り、

記憶を消そうとします。。。

  • 回答者：むむ (質問から7日後)
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回答

今はその現状に耐えるしかないです。

そんな思いをしてるのはあなただけではないですよ！！私も何度かあります。
でも、時が解決してくれます！！
大丈夫です。

  • 回答者：ソーダ (質問から7日後)
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回答

今はどうですか？
元気に仕事に行けてますか？

そうとうショックなようですね。
私も振られた時、運転して帰ってきたはずなのに、どこをどう通ってきたのかいつ帰ってきたのか記憶にありません。

ピアスもしましたし、タバコも吸いました。
でも、つらいものはツライ！
何をしても無理だと思います。
そのままで、ドップリ浸かってみるのもいいと思います。

  • 回答者：respondent (質問から7日後)
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回答

お風呂にゆっくり浸かりリフレッシュされたらどうでしょうか？

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2日後)
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回答

泣けるＤＶＤを借りてきて、思いっきり泣くといいですよ。
男は世の中にたくさんいますからね！

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から22時間後)
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都合のいい女として扱う男なんて、別れて良かったんですよ。
長いこと付き合っていては、今後出あうであろう本当の幸せを逃してしまいかねません。

次なる幸せへの一歩と考え忘れてしまいましょう！
しばらくは辛くてもいつかきっと別れて良かったと感じる日が来ますから（＾-＾）

  • 回答者：知識人 (質問から18時間後)
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yagiさんを好きになってくれる男性はたくさんいますから
希望を失わずに元気を出してください
女性をもてあそぶ位の男なんですからフラれたと思わず
別れて良かったじゃないですか
そうは言っても辛いですよね
立ち直るまで時間がかかると思いますが
またこちらで幸せの報告を待ってますよ～！　ガンバ！

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から17時間後)
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その人だけが男じゃない..
星の数ほど男はいるし.いい男は幾らでもいます
縁がなかったんだということと.都合のいい女を早く終わらせて良かったと思うこと
そして..その振った男の前に.もっといい男を連れて歩くことを頑張ろうと思いましょうよ
振って後悔させてやるわ...くらいの意気込みですよ!!

出会いがあったのだから.また出会いはありますし.
ひとつの扉を閉めなければ.新しい扉は開かない。
だから良かったと思うことですよ。

また.もっといい女になって.後で後悔してるとひざまづかせるんですよ。
明日も頑張って仕事も全うしていきましょうね。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から16時間後)
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回答

仕事をしている時はプライベートなことを
考えず、ひたすら仕事に集中です。

しばらく、つらいかもしれませんが、
失恋をしない人のほうが絶対に少ないです。
みんな初恋の人と結ばれるわけではないので・・。

私も失恋はありますが、何か別のことに集中できる
環境にあれば、結構早く立ち直れました。

yagiさんも今はつらいでしょうが、明日誰と縁があるか
わからない。
それが人生です。
楽しくいきましょう。

  • 回答者：respondent (質問から13時間後)
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私も何度もつらい失恋をしてきました。遊ばれて捨てられたことも何度もあります。

yagiさんのお気持ちお察しします。　
言葉にならないほどつらいお気持ちわかります。
明日なんて、すぐには気持ちの整理がつかないし、無理に元気になることないと思います。私は出来ませんでした。

　無理に元気になろうと思っても、心はそうじゃないから、よけいつらくなります。
でも、つらいのは今だけです。後は時間がゆっくりyagiさんの気持ちを癒してくれます。
私がそうだったように。

私も、その時はどうしようもないほど、自分を見失ってしまいした。
毎日、毎日つらく悲しい思いで、眠れない日々が続き体調を崩してしまいました。

　仕事も1ヶ月ほど休み、寝ている時にふと思ったんです。
なんで、アイツのせいで私がここまで苦しまなきゃいけないのかって。
そう思った瞬間から、腹が立ってきて、絶対に早く元気になって、アイツより
いい男見つけてやる！！って思いました。

　そのつらい恋愛の中では、楽しいこともあったと思います。
この経験は、yagiさんにとってすごく大切な経験だったと思います。
あなたをもっと「いい女」にしたと思いますよ。

　体調を崩したら損ですよ。
今はつらいと思いますが、時間が解決してくれるとおもいます。

　どうか、体調に気をつけて、もっと「いい女」になって見返してあげて下さい。

私は、つらい失恋のあと時間はかかりましたが、もっといい男を見つけましたよ。

長々と書いてすみません。最後に、体調には十分気をつけて、yagiさんに笑顔が
戻ることを願っています。

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回答

感情を自分でコントロールするのは基本ですが、無理に元気でいる必要はないです。
頑張ってしまって、その上遊ばれたのですか、辛いですね。
心を穏やかにして、次の心のページに行きましょう。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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私も立ち上がることができないほどの失恋をしたことがあります。会社にもなんとか行っていました。仕事をしていると不思議に仕事ができるものでした。仕事が失恋を忘れさせてくれるということありますよ。わたしは、２０年前の失恋を今でもひきずって生きていますが。

  • 回答者：お助けマン (質問から10時間後)
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回答

もうお仕事行かれたでしょうか？

私は仕事中はずっと女優になりきりました。
「仕事の間は女優の仕事をしているので楽しそうな演技しないと！」と
まぁ実際は事務ＯＬだったんですが、、、、。
仕事に集中するとその間は忘れるので、無理にでも行った方がいいと思います。

  • 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
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仕事に行けましたか？
泣けない、酔えない、眠れない・・・
休んでしまえと書きたかったんですが
日が変わってしまったので、伝えられませんでしたが
そんなときは、無理して元気を出してまで仕事に行くことないですよ

  • 回答者：知識人 (質問から9時間後)
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回答

中島みゆきの歌を聞いて、思いっきり「うらみます！」と何度も言ってください。

そしてケロっと忘れましょう！
そんな男と早く別れられて良かった！と思えるように....

今夜カラオケに行って大声で歌ってください。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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まあ、そう気を落とさずに。　また、新しい恋を見つけければ良いことです。
世の中には、男なんて星の数ほどおります。　
今度こそ、良い男を見つけて幸せになってください。
世の中、そんな悪いことばかりではありません。　生きていれば、必ず良いこともありますよ。
さあ、明日から頑張って張りきって仕事に励みましょう。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から7時間後)
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回答

大丈夫ですか？
もうすぐ夜明けですが仕事行けそうですか？

泣くに泣けなくてもいいんですよ。
一人の女も大事にできずにもてあそぶ男に流す涙はもったいないです。
・・・それでも涙が出てきたら無理に抑える事はありません。
その時こそ、いっぱい泣いて下さい。
涙は心を洗い流してくれるといいます。
「泣く」という感情には素直に、ということです。

正直、ある程度の時間が経たないとつらいかもしれません。
でも無理せずにね。
男は星の数ほどいますよ。男の方が多いって聞いたこともあるし。
だからきっとyagiさんにも、いつか素敵な彼が見つかります！
それまで女を磨く期間だと思いましょう（外見だけでなく内面もね）
いい女になって、いい男作って、彼を見返してやりましょうぞ！

ちゃんとご飯食べて下さいね。
そして眠れる時にはしっかり眠って下さいね。

つらい時はここで聞いてもらいましょう。
書き込んでくれた優しい皆さんがyagiさんには付いていますよ！

  • 回答者：お助けマン (質問から5時間後)
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回答

もう今日ですよね。
辛い時は、仕事なんて休んだっていいじゃないですか。
普段、一生懸命やってるんですもの一日ぐらい休んだって
神様は許してくれますから。

無理はダメです
泣きたい時は泣く、無理に忘れようとしなくていいんですよ。
そのほうが早く思い出として風化しますから、無理はしないでね。

  • 回答者：知識人 (質問から4時間後)
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回答

私の経験上、失恋で傷ついた心を癒すには、新しい恋に出会う以外ありません。
新恋人が出来れば、嘘の様に明るくなれるでしょう。

と言っても、そう簡単に恋人が出来れば悩む必要ないんですけどね。
貴女の周りには、素敵な人が沢山いるはずです！！
もっと明るく、新しい男、捜すぞ～～～！！って頑張ってください！！

買い物でもして、素敵な洋服ゲットして、自分を可愛く着飾って、
これからの自分の幸せを信じて！！
って、ちょっと宗教っぽいですが、本当ですよ！！
くら～～い顔してたら、またしょうもない男に引っかかります。
明るく元気な女性には、良い男が必ず寄ってきます！！

  • 回答者：お助けマン (質問から3時間後)
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回答

人は誰でもつらい思いをします

仕事は仕事と割り切って頑張りましょう！！

仕事に引きずると負けた気がしませんか？

世の中は広い！！男は星の数ほどいる！！
もっとイイ男見つけて
幸せになってやれ！！

  • 回答者：知識人 (質問から2時間後)
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回答

月並みな言葉ですが、辛い気持ちも、いつかは時が解決してくれると思います。
非情な言い方かもしれませんが、元気じゃなくても仕事に行った方が良いのでは？と私は思います。多分、家にいても考えが堂々巡りするだけで、辛さも癒されないでしょう？
私も経験ありますが、こんな気持ちで仕事なんかできない、でも休めない...と泣きはらした目をマッサージして無理して、会社に行く。
仕事に追われ、他の事に集中していると、ふと我にかえって、「あれ？今、彼の事完全に忘れてたな」って思う時、あるんですよ。
でも、仕事が終わると、やっぱりどどーんと辛い。
でも、次の日もがんばって仕事に行く。
で、帰り道でどーんと暗くなり...それを繰り返しているうちに、
ちょっとずつどーんが小さくなってきます。
そしたら、がんばった自分にご褒美。
美味しいスイーツでも、欲しかった洋服でも、満足できる物を購入して、
ひと区切りつけましょう。

♪彼だけ〜が男じゃないことに気づいて〜　by　竹内まりや

元気出して下さいね！

  • 回答者：知識人 (質問から60分後)
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人生にはそういう時もあります。
全てが上手く行くとは限りません。
今は辛いかもしれませんが、自分の人生においてその方とは縁がなかったと思うしかないと思います。
今、失恋したのが悲しくて仕方ないって思うかもしれませんが、それ以上、相手を思って続いたとしてもいつか失恋するようならここでさようならをしておいたほうが傷がそれ以上深くならないと思いますよ。
その方と出会えたお陰で楽しい時も辛い時も過ごせたと思います。
その辛さをバネに頑張ってください。
これからもっともっと良い出会いがありますって。
人生をその人だけにしちゃもったいないですよ。
周りには良い人、きっといますから。
頑張って！
辛い時は仕事も行けないかもしれません。そんな時は無理せずに！

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回答

明日元気に仕事に行く答えにはなっていないかもしれません。

しかし残念ながら一朝一夕で立ち直れる問題ではありません。それだけ質問者さんの想いが強かったとも言えます。しかし辛さは必ず時間が和らげてくれます。
どうせ何をしても辛いのでしたらとことん考え尽くしてみては？無理に寝ないでとことん起きてみては！？
女性もそうかもしれませんが、男は惚れられれば十中八九調子に乗ります。愛情を注げば注ぐ程良いとは限りません。相手を責めて、泣いて、凹んで、後悔して、反省して、そうやって乗り切って行く物だと思います。

寒くなっていますし、どうか体調だけはお気をつけて。

  • 回答者：お助けマン (質問から42分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

休んでもいいと思いますが、気が紛れる職場なら行ったほうがいいですね。
吹っ切れた時に、休んだ事を後悔してもいやですしね。

  • 回答者：お助けマン (質問から39分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

じっと考えているより、会社で仕事に集中している間は忘れられるかもしれません。
いえ、仕事を一生懸命にやって、そんな男のことは心から追いやってしまいましょう。
仕事の途中でどうしても辛ければ、理由をつけて早退するか、誰か仲の良い人に
話を聞いてもらうのもいいかもしれませんね。
今はまだ前向きに考えるのは無理でしょうけど、あなたを弄ぶような男と別れてよかったのですよ。
これからは明るい未来が待っています。
時が解決してくれるので、趣味か何かに没頭して、本来の明るい自分を取り戻してくださいね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から37分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

今は、あなたの気持ちが「つらい」一色ですので他の事は考えられないかも
知れません。

でも少しだけ考えてみて下さい。
少なくとも彼と過ごした日々は色々とあったかも知れませんが楽しいものだったでしょ？
そして、今日で彼がどんな男か良く分かったと思います。
いい経験、いい勉強をしたと思いませんか？

きっと思い出になる日がきますよ＾＾
簡単ではないかも知れませんが、引きずっていても何もいい事はありませんよ。
そんな男の為に泣く必要はありません。

今回の事で更に、あなたは男を見る目を養い、そして更に綺麗な女性になるでしょう！
今は、少し休憩して下さい。
そして少しでも気持ちの切り替えが出来そうだったら、少しだけ勇気を出して
一歩を踏み出して下さい。

あ～俺なら…傍にいてあげたいです<(〃￣∇￣)
鏡を見て無理にでも笑って下さい。そこに写っている笑顔のあなたは前を向けるはず
です。無理に元気にならなくてもいいですよ＾＾

でも、今、ここであなたの質問に回答している方達があなたを応援しています。
人をもて遊ぶ様な方ではないからです。
きっと、いつの日か、あなたに素敵な出逢いが待っていますよo(^o^)o

  • 回答者：キラキラ (質問から37分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝、もし仕事に行きたくなかったら、明日は思い切って休みましょう。

休みが欲しいと思うのは、ココロがそれを欲しているからです。
無理をしてはいけません。
ただし、一日だけですよ。

その一日を使って、無理に打ち消すことなく
いろいろな思いにふけってください。
気を散らすことなくただそれだけに没頭し続ければ、
心が疲れるのに飽きると思います。
なまじ忘れようなどと思うから、いつまでも心に引っかかる。
一日使って、一生分の反覆を済ませてしまいましょう。
多分、これが一番の近道だと思います。

  • 回答者：respondent (質問から35分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

別れは出会いのスタート地点。
自分を遊ぶような悪い男はきっぱり忘れて、もっと良い男と出会ってください。
明日は、その記念すべき第一日。
これから良い出会いに巡り会える事を信じて、明日を迎えてください。

  • 回答者：知識人 (質問から22分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

辛いお気持ちはよく解ります。
でも、辛い事は何時までも引きずらないようにしましょう。
パット忘れて、今日は熟睡して、去るものは追わず。
きっと、又良い彼氏が見つかりますよ。
明日を信じて生きて行きましょう！！！

  • 回答者：知識人 (質問から22分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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今夜一晩だけ、ジョギングなどで汗を流してみてはいかがでしょうか。
お酒もダメであれば、他に明日元気に仕事に行くための快眠はないです。
体を疲労させると結構、熟睡できます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から21分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

人生いろいろありますよ。私も失恋したことは何度かあります。
でもきっと運命の人に出会う為のステップだと思えば気は楽になってきます。
今はツライでしょうが時間が解決してくれますよ。

  • 回答者：respondent (質問から17分後)
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思い切って仕事を休んでみては？

病欠ということで（建前。本音は心の風邪ということで）

ちょっと人生相談系の本（人生相談系の作家としては、西原理恵子とか、中島らもあたりがいいかな？）を買って、部屋でじっくり読んでみては？

  • 回答者：Sooda! くん (質問から16分後)
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明日すぐに元気になれるなら、本気じゃない証拠。
けど、本気だったんでしょ？だから、しばらくは沈んだ気持ちから浮かび上がれないと思いますが、ほんの少しでも元気が出てくれば大丈夫。次の新しい出会いに向かって、まっしぐらに進んで下さい。

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から11分後)
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回答

私もそんな経験あります。
ほんとにツライですよね。。。
私は次の日には元気になれませんでした。

無理に元気になるのはきっとしんどいですよ（＞＜）
いろんな人の意見を参考にしてみてください。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から10分後)
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回答

そうですか。。
無理せず、時にはＯＦＦもいいんじゃないでしょうか。
時が解決してくれると思います。
休めないのであれば、取りあえず職場に行き
その事を考えられないくらいに
おもいっきり仕事に打ち込みましょう。

  • 回答者：miku (質問から10分後)
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回答

想いを寄せていた分だけ時間は掛かるかもです
元気が無くてもいつもどおり仕事をこなしましょう！
動けば動くほど空いた穴は埋まっていきます＾＾

===補足===
出逢いは必然です 心から愛し合える人と出逢えると良いですね＾＾

  • 回答者：知識人 (質問から8分後)
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回答

ゆっくりお風呂につかって、汗と一緒に流してしまったらどうですか？
物理的に身体を温めるとほっとして少し癒されると思います。

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

明日は、たぶん元気には仕事にいけません・・・。
しばらくはつらいかもしれませんが、時間が癒してくれます。
そんな男忘れて、いい人みつけてください。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から4分後)
  • 0
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回答

では　ここで思いっきり愚痴ってください。
吐き出してください。
スッキリしますよ。

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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