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夜は夜更かししないで早く寝るほうですか？

  • 質問者：悩み中
  • 質問日時：2008-10-20 00:41:44
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回答

ついつい遅くまで起きています。
朝が辛いのは分かっているんですけど、夜行性です。

  • 回答者：知識人 (質問から28分後)
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寝ないですね～＾＾！

早く寝ないといけないって思うんですが…パソコンのせいにしていますぅ。

  • 回答者：お助けマン (質問から24分後)
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早く寝なきゃといつも思う、夜型人間です。
大体いつも2時くらいには寝るようにしてます。流石に仕事中に居眠りはまずいので。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から20分後)
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きがつけば、夜更かししております。
ここで、この時間に回答しちゃったりなんかしていますから・・・。

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ヨタカですねー。
電気代が高いんだから、早く寝て頂戴！と、いつも嫁に叱られています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から18分後)
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今、回答している通り、宵っ張りです。
本当は、早寝、早起きの習慣にあこがれて、ここ十年来の年初の目標なんですけど。。。

  • 回答者：お肌の大敵 (質問から16分後)
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この質問に即答できてる人は早く寝るほうではないと思います(笑)
私は深夜からが元気なので早寝はできません。

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から16分後)
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毎日２～３時までは起きています。

朝は子供が学校へ行くので６時半起床かなぁ～。寝足りない時は時々昼寝をさせてもらっています。(笑)

子供が寝てからが私のゴールデンタイムですから…。

  • 回答者：ぐうたら (質問から16分後)
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早くて4時、遅いと8時。
朝です。
シフトが夜なので凄い夜更かしです。
毎日がオール!

  • 回答者：お助けマン (質問から14分後)
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夜更かししてしまいます。
特に、Sooda!が始まってから、ひどくなっています。
ひどい時には４時、５時頃までやっています。
次の日仕事があるというのに…。

  • 回答者：お助けマン (質問から14分後)
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だいたい1時頃かな。
そろそろ寝る体制に・・・

  • 回答者：Sooda! くん (質問から12分後)
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今の時間起きているという事は、夜更かし組みです＾＾；
でも朝は早く起きますよ～
仕事があるからね～

  • 回答者：Sooda! くん (質問から12分後)
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遅寝早起きです。

習慣化するとあまり苦に為りません

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平日はだいたい0:30には電気を消して寝ます。
休日は1１時半か２時くらいまでおきていることが多いです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から10分後)
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朝型人間に変わりたいと思いますが、大抵４時５時まで起きています。

  • 回答者：Sooda! くん (質問から9分後)
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よくばり相談室の回答をするようになってから、すっかり夜更かしになりました。
毎日２時か３時くらいまで起きています。

  • 回答者：Sooda! ちゃん (質問から9分後)
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2、3時まで起きてます。

休みの日は4、5時まで起きてることもあります☆

  • 回答者：respondent (質問から8分後)
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現在夜の0:50です。2時くらいまでは起きてるので夜更かししてます。
翌日つらいけど・・・。

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ｓｏｏｄａ！で何時も夜更かししています。そろそろ寝ようかなと思っています。。。。

  • 回答者：respondent (質問から7分後)
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夜更かししないで早く寝たほうがいいのはわかってるんですけど、寝ないです。
夜10時をすぎるとだんだん元気になってきちゃいます。
次の日の朝眠いから今日こそは早く寝ようと思うんですけど、結局また夜更かししてしまいます。

  • 回答者：直らない (質問から6分後)
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夜更かしするほうです
こんな時間に回答してるぐらいだから

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いいえ、夜更かしする方です。
その証拠に、まだ起きて、Sooda!やってます。
だいたい、２時頃までは起きてます。

  • 回答者：お助けマン (質問から3分後)
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最近は夜更かしが続いています。
すでに夜更かししているかと思います・・・
しかし、早起きで目覚めはイイです。

  • 回答者：お助けマン (質問から3分後)
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早くは寝ないですね。いつも夜更かしいています。

  • 回答者：夜型 (質問から3分後)
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眠たくなったら寝る。
しんどかったら寝る。
時間はあまり関係ないですね＾＾；
でないと体調がおかしくなります。

  • 回答者：respondent (質問から2分後)
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夜型に生活が慣れてしまっているので，
夜更かししてしまいます。
早く直したいとは思うのですが・・・

  • 回答者：知識人 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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はい、朝型生活をしています。
たまに、トイレで目が覚めるので
そのとき、ネットをチェックしたりします。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2分後)
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いつもこんな時間ばかりです
ってことは、夜更かしな方です

  • 回答者：respondent (質問から2分後)
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