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変形性頚椎症でも
起きたときに気持ちのいい枕ってあるのでしょうか?
現在タオルを巻いて首の後ろに入れています。

  • 質問者:れもんれもん
  • 質問日時:2008-06-02 17:02:17
  • 0

首になるべく負担を掛けない様にする為の枕なら、デパートの枕専門コーナーにある自分専用の枕を作ってはどうでしょうか。
一人一人正確に測って、自分の好みの材料で作ってくれるので大変良いと思います。
 母は変形性頚椎症ではありませんが、肩こりが大変酷く頭痛も伴うほどでしたが、その枕を作った後は、本当にいつの間にか気付かない程すっと眠りについて朝までぐっすり、肩こりも軽減し、寝違えは起こらなくなったらしいですよ。
 という事は、かなり首や周辺部位に対し非常に良い枕なのだと思います。
れもんれもんさんも一度、医者や枕コーナーの担当の人と相談しながら、自分好みの素材も取り入れて作ってみたらどうでしょうか。
母は1万五千円で作ってました。

  • 回答者:はなこ (質問から7日後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
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ご丁寧にありがとうございます。
枕専門コーナーを通る時はいつも、よさそうだけど
高いだけだろうなーどうなのかなーと、気になってました。
実際に測ってみて他の人にみてもらうのもよさそうですよね。
一度行ってみようと思います。

並び替え:

タオルを自分の寝やすい高さに合わせて首のところに入れて寝るといいと整体の先生に言われたことがあります。

それか、自分にあった枕を作るといいと思います。実際に寝てみて高さを測ったりして自分にあった枕を作ってくれますよ。

  • 回答者:まくら (質問から7日後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございます。
自分にあう枕が一番ですよね。
実際にためしてみようと思います。

整体の先生は、円筒形の枕がいいとゆってました。
太めのソーセージみたいな形で、それを首の後ろに当てるそうです。
タオルをぐるぐる巻いて硬めにしてそういう形になるなら、それでもよさそうですよね。

  • 回答者:vv (質問から19時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
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やはり、首の後ろに丸い筒状のものを置くのはいいみたいですねぇ。
ありがとうございます。

変形性頚椎症のことは、ネットでどのようなものか知りましたが、
そもそも、枕は人それぞれ合う・合わないがあると思います。
(それが体にいい悪いは別として)
だから、あるといえばあるだろうし、無いといえば無いと思います。
現在の方法が良いのであれば、それが一番だと思います。

  • 回答者:りの (質問から7時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

症状をネットでお調べいただきましてありがとうございます。
そうですよねー。
朝起きたらいいとき悪い時があるので、
テレビであったからといっていいものでもなさそうなんです。
人それぞれなんでしょうね~。

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