寝つきはいいほうですか？ 眠るまでのだいたいの時間をお教え下さい。１分以内３分以内１０分以内２０分以内３０分以内１時間以内２時間以内それ以上かかるぎりぎりまで寝ないでいる私は、３分以内です。
昨日（といってももう一昨日ですが）は、「おやすみ３秒」でした。 平均しても１分掛かりません。 テレビでいいことを聞いてから寝つきがすごく良くなりました。 すごく楽しいことを思い浮かべて寝ると、寝つきが良くなると言ってましたので実践しています。
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１０分以内です！！ 寝つきはいい方だと思います。
３０分以内ですね。 ラジオ深夜便を聴きながら寝てます。
普段は３０分以内です。 でも今妊娠８ヶ月で、寝る頃になると、おなかの赤ちゃんが暴れだし、また、日中、大きくなったおなかに圧迫された足に違和感を感じ、なかなか寝付けない日があります。そのときは２時間以上寝れない日もあります。 横で１分以内に寝てしまう夫を見ると腹が立ってしまうことがあります。
寝付きはいい方です。 布団に入って１０分以内に寝てると思います。 寝付きはいいけれど寝起きが悪いです。
30分以内ですね。 テレビを見てたら、知らない間に寝ています
1時間以内です。 寝つきは悪いです。
10分以内だと思います。 年をとったせいか、仕事が忙しくなったせいか、 寝つきがよくなってきてます。
その時の体調や飲酒の量によって違ってきます。 通常だと２時間以上です。 かなり疲れて、飲酒しているときは３０分ですが、 ２時間後には目を覚ましてしまうのです。
１時間以内。。。。。。。。。。。
20分以内には寝付きます。
３分以内です。 小さい頃から寝つきはよい！と言われていたようです。 ポックリ？寝に入れます。
１０分以内に寝つくことが多いです。自分では、寝つきが良いと思っています。
昔は、寝付きが悪く、３０分から１時間ぐらいはかかっていたのですが、最近は早くなりました。３分ぐらいで寝てしまいます。
寝つきいいです！ ３分以内で、だいたい寝てます！
毎日睡眠不足ぎみです。 布団に入るや否や即効寝てます。 １分以内です。
日によっていろいろですが、いい時１０分以内です。悪いときは、３０分はかかっていると思います。
寝つきはかなり良いほうです。昼寝しなかった日は布団に入って目をつぶれば１分以内で眠れます。昼寝をした日は、１０分以内かな。
就寝が遅くなっているので お布団に入ったらバタン・キューですぅ。 ３分以内でしょう。l
今は寝つきはすごくいいです。３分以内に寝られます。遅くまで起きているからです。前は夜の１０時とか１１時に寝ていましたがその頃は３０分とか１時間経たないと寝られませんでした。
寝付きが悪いです。 2時間から3時間くらいかかります。 ずっと布団の中でゴロゴロしてます。 結構ストレスになるんですけどね。
子育てしている若い頃は1分以内でした。子育てを終えていろいろ悩みや問題が出てくると（親のこと、子供の連れ合い、親族のこと）眠れなくなりました。お酒の力を借りて10分です。
寝るのは午前３時ごろ、３０分は眠るまで時間がかかります。。。。
寝つきはかなりいいほうです。 １分以内から３分以内です。 布団をめくって布団に入り、朝起きたら布団がめくったままのこともありました。 数秒もかからないくらいです。
起きている感覚があまりないので、１０分以内です。 でも、考え事があると、朝までおきていることがあります。 良いのか悪いのか微妙です。
皆さんすぐ眠れる方が多いようでうらやましいです。 １時間以上は眠れません。 寝る前にパソコンをやていると眠れないといわれるのですが、昔から一緒ですね。
だいたい10分以内です。 質問者様と同じでギリギリまで起きているので…と思ったのですが、 昼休みも10分以内には寝つき、30分弱昼寝してるのでそういう体質みたいです。 電車でも寝る気になれば、10分以内に眠れますねぇ。
たまに１時間経っても眠れないときがあります。 でもその他だと・・・まぁ１０分以内には眠ってると思います。ひょっとしたら３分以内かもしれませんけどね。
1～２時間ぐらいかかります。 寝付きがわるく、浅いので困ります。
とっても寝つきが悪いです。 布団に入っても2～3時間は眠れません(＞＜)
普段はたぶん３０分くらいです。 寝る前にゲームをやっちゃうと１時間以上は寝つけないですね、 そういう時はパンかカップめんを食べて寝てます。不思議と寝つきがよくなるのでそうしちゃいます。最近はメタボ気味で反省してます。
私も眠たくなるまでは とことん起きているので 布団に入るとほぼ１分以内で寝てしまいます。 他の方と同じように 考え事していると２～３時間寝れないこともありますが そういうことは あまりないです。
大抵は、２・３分あれば寝てしまいます。心配事などがある時は３０分ぐらいは寝返りを打っていますね。
恐らく、平均１０分以内、遅くても３０分以内には寝ているはずです。
３分以内に寝ています。 子供より早いです。
３０分以内だと思います。 疲れている時とか寝不足気味の時は逆にもうちょっと掛かるかな。 早く寝つける方法あれば知りたいです。
睡眠がもったいなくて、ぎりぎりまで寝ない私は「１分以内」です。 立ったまま眠って、ふらついたこともしばしばです。（気がついたらこけていたことも！）
物凄く疲れてるときは多分１分～３分以内で落ちてます。 でも翌日の事で悩んだりしてると１時間～２時間はかかってると思います。
１０分以内です。 私もギリギリまで寝ないでいるので 時々テレビも電気もつけたまま寝ている時があります。
体の調子で変わってきますが、 最近は目をつぶって１分以内か少なくとも３分くらいで眠っています。 回答者：以前は２，３時間だめでした (質問から29分後) と回答して下を見たら、 体調が良くなったのではなく、私は睡眠障害だったのかと認識しました。
体が温まると眠くなります。 冬は温まるまで時間がかかるので20分くらいです。 夏は10分くらいです。
寝つきめちゃくちゃ悪いです。 私もギリギリまで寝ないで、もぉ無理ってなってからベットに直行しても、結局それから１時間～２時間ボーッとしてないと眠れません。 のび太くんが羨ましいです。。
睡眠障害を持っているのですごく悪いです。 薬を飲んでも１時間以上布団でごろごろしています。
僕は大体３０分ですね。 予断ですが、 床について５分以内に眠っってしまう人。 よく睡眠をとっているのに日中に過剰に眠くなってしまうのが一ヶ月続く人。 寝てるときによく大きないびきをかく人。 床について普段より寝付くのに２時間以上かかるひと。 は睡眠障害と聞いたことがあります。
あまりよくありません。 普通は30分はかかります。 悪いときはもっと長くなりますね。
寝付きがよいほうだと思います 昼寝を取らない限り、10分以内で寝てしまっているような気がしてます
３０分以内くらいです。 寝つきはあまりよくない方だと思います。 本を読んでいると、いつの間にか寝ています。
眠れないときは、DSするか漫画を読んで、もう限界になるまで起きています。 なので、10分以内かな。 布団の中で何時間も何もせずに起きているのはもったいない、そんなときはあきらめて何かするほうがすぐ眠くなります。
そのときの状況によって変わってきます。 １分以内のときもあれば１～２時間くらい眠れない時もあります。
寝つきは割といいですね。 同じくギリギリまで起きているので。 寝ようとして布団に入ってからだいたい３分以内で眠りにつきます。 ながら寝していることも多々あります。
布団に入って３分以内ですね。
１０分以内ですね。 寝むいと思ってから、ベッドに入るので。
だいたい３分くらいです。たまになかなか寝れないときがあります。
寝つきは悪いです。 よっぽど疲れていない限りだいたい３０分ぐらいかかります。
寝つきはいいです。３分以内で熟睡できます。のび太くんみたいに寝れます。「ぐうたら記念の日」があったらいいです。
１０分以内で寝れると思います。 本を読んでいると、自然に寝ちゃいます。 電気は点けっ放しです。 良くないですが。
私もぎりぎりまで、インターネットしているので、 おそらく寝転んで 一分以内 に寝ています。 今も眠くなってきているので、一分以内を公約しておきます。
冷え性なので冬になると自分の足の冷たさになかなか眠れず…数時間経過することがあります。 基本的には30分ほどで眠れることが多いかと…
寝つきはむちゃくちゃ早いです。 数秒で寝られます。（笑） 時々、全然眠れない時もありますが、大抵は寝ようと思ったら、５秒くらいで意識がなくなってますよ。 かみさんからは特技だと言われています。＾＾；
その日によって違うのですが、寝つきはよくないです。平均は10分くらいですね。すごく寝付けない時は1時間以上という時もあります。
私は１０分くらいかな～。あまりいいほうではないですね。
１時間以内で、寝つきは悪い方ですね。 すぐに眠れる方がうらやましいです。
20分以内 です。私も眠気がくるギリギリまで横にならないタチなのですが、それでも20分くらいかかります。
１０分いないかな、、、 かかるときもあるし、、、 すぐ寝れるときもありますが
早いときは10分以内、遅いときで1時間以内です。
自分は寝つき悪いほうで1時間はうだうだしてます。
だいたい3分以内では寝つけてると思います。
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