質問

昨日たまたまマーボ豆腐でした（笑）

マーボ豆腐・・豆腐・ひき肉・タマネギ・ブロッコリーの茎・豆板醤・オイスターソース
　　　　　　　　　醤油・ごま油
水菜と大根のサラダ
　　　　　　　・・水菜・大根を千切りにしてカイワレ・青ジソ千切りをまぜて、
　　　　　　　　　湯剥きにしたトマトをスライスして飾り、
　　　　　　　　　醤油・ごま油・レモン汁のドレッシングをかける
わかめスープ・・わかめと白ねぎともやし

みりん干し・・なぜかみりん干しを・・・

おかずになりにくいんですよね。マーボは。
そこで、おかずになるようなものと、さっぱりしたサラダ、スープをいつも組み合わせています。
栄養バランスから、ヒジキ煮豆などをつけるときもあります。

• 回答者：バランス (質問から26分後)
• 24

うちは冷凍のしゅまいを出すことが多いです。
あとは卵スープとサラダです。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 11

その気持ち、すごく分かります（＾＾；

「ポテトサラダ」

なんて、いかがですか？

• 回答者：ぷう (質問から2時間後)
• 15

やっぱり杏仁豆腐です。手づくり牛乳寒天にすれば食物繊維いっぱいでマーボーの脂分の吸収を抑えますね。

• 回答者：qq (質問から51分後)
• 14

サラダーーーレタス　きゅうり　ミニトマトで。

• 回答者：みみ (質問から43分後)
• 12

さっぱりとした、もやし・きゅうり・わかめ・にんじんの酢の物とかサラダ、具沢山の味噌汁は
いかがでしょう？
野菜が不足すると思うので、野菜ものがいいと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から24分後)
• 10

麻婆豆腐の時我が家は鶏のから揚げか餃子が多いです。

• 回答者：匿名希望 (質問から19分後)
• 8

麻婆は、ご飯にかけて食べる事が多いと思いますので、あえてご飯のおかずと言うよりも独立した１品を作るといいと思います。
我が家では、サラダスパとか、豚の冷しゃぶきゅうり添えとか、水餃子などが多いです

• 回答者：ドラネコロック (質問から12分後)
• 11

シュウマイやワカメスープなどはどうでしょうか。

• 回答者：匿名希望 (質問から12分後)
• 8

辛さを緩和し口の中がさっぱりするので、ポテトサラダ。
あと出し巻き卵もいいと思います。
残った麻婆豆腐をソース代わりにして、卵焼きにつけて食べています。

• 回答者：匿々丸 (質問から9分後)
• 10

韮レバは、如何でしょう。もしくは、焼き餃子。

• 回答者：匿名 (質問から6分後)
• 10

ゴージャスなサラダはどうでしょう？

生ハムツナさらだとか。
マカロニサラダとか、サラダづくしで。

うちはそうしています。

味噌汁も具沢山にしています。

• 回答者：なかなかおなかいっぱい (質問から5分後)
• 7

トマトときゅうりレタスなど生野菜のサラダ系、
もやしのドレッシング和え、
さっぱりした野菜ものが良いと思います。

• 回答者：かっこう (質問から4分後)
• 7