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肩こりと歯痛と頭痛が同時に起こる方。
その時の対処法はどの様にしていますか？
予防法はありますか？

質問者：匿名希望
質問日時：2009-08-11 23:40:01
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ベスト回答

肩から背中にかけての筋肉の緊張が原因でしょう。歯痛や頭痛は首周りの神経がその周辺の筋肉の緊張により刺激を受けて起こっていると考えられます。
予防法は背筋を伸ばして、両肩を後ろに引いて、頭が前に落ちないように（頭が背骨の上に乗っかる意識で）すると良いでしょう。このような症状は猫背が原因と考えられますので。
対処法は整体に行くのも良いですし、ご家族にマッサージしてもらうのも良いでしょう。もっとも効果が高いと思うのは、ストレッチポールで肩甲骨まわりをストレッチすることです。結構効きますよ。

回答者：cooper_cooper (質問から1日後)
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自分はバファリンで両方いっぺんにです。

回答者：匿名 (質問から7日後)
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肩を揉んだり腕のツボを押します。継続すると楽になります。

回答者：熱帯夜 (質問から13時間後)
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やっぱり頭痛薬を飲みます。
あとこれから仕事というときは、軽く方をぐるぐる廻したりと気休めにやってます。
ただ頭痛のひどいその日のお風呂の中では、入りながら軽くストレッチのようなことで、自分の体をごまかしています。

回答者：頭痛もち (質問から10時間後)
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頭痛薬を飲んでいます。
頭痛薬の効能に肩こり痛、歯痛も書いてあるのでどの症状も緩和されています。
予防というわけではないかもしれませんけど、頭痛の原因が肩こりの場合もあるのでストレッチなどして肩こり解消のためしています。

回答者：匿名希望 (質問から10時間後)
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痛み止めを飲みます。
対処法は疲れが取れるよう睡眠します。

回答者：匿名 (質問から9時間後)
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回答

疲れがピークに達したサインのように頻繁にこの三つの症状に悩まされていますが・・・　　
歯は虫歯や歯周病とかではないので肩こりや片頭痛からきていると勝手に思い込んでいます。あまりにひどい頭痛にはアイスノン、肩こりにはサロンパスを貼って対処しています。
私の場合は昔、頸椎を捻挫してキチンと治療しなかったので、それも原因のひとつだとおもいます。なので腰が痛くなることもあります。
整体なども紹介で行きましたが、合わない治療をされて逆効果だったこともあり、信頼できるクリニックなどでレントゲンを撮って根本的な治療をしてもらうつもりです。