よく息を吐く腹式呼吸はよく生きることと同じである。よく息を吐くことで肺が真空状態になり、また息を吸うと酸素がたくさん肺に...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

腹式呼吸の事ははじめて聞きました。
生きるとは感じることです。息を吸う吐くを感じる事は生きることですが、腹式呼吸そのものは生きるために必要なことかもしないです。

自己実現は目的によります。
まず自分をよく整えないと他者を整えられないですので、そういう自分を整える自己実現ですと他者のために生きることにもなります。

===補足===
整えるとは、混乱なく整然としていること。

たとえば古い例えになるかも知れないですが、師弟の関係ですと自分がまず混乱無く整えてあれば、教えを乞うてきた混乱した者を弟子したとしても整然とした正しい道を示せるというほどの意味です。

そう言う意味で、まず自分を自己実現することが結局は他者のためになる生き方になるのでしょう。

回答者：匿名 (質問から6時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

他人を整えるということが理解できませんでした。
整えるとはどういう意味で使っていらっしゃるのでしょうか。
補足回答くださると有り難いです。

補足読みました。
なるほど。
深いですね。
小論文の問題なんですが、自分でももっと深く考察してみたいと思います。
参考になりました。
ありがとうございます。

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