質問

動物性脂肪、炭水化物のうち急激に血糖値を上げるもの、過剰な塩分
が一般的なものでは、一番でしょう。
ステーキ、トンカツ、どちらもソースたっぷりで。
ご飯ではなく、パン。できればメロンパン、粉砂糖がたっぷりかかった菓子パン。
できるだけかまずに飲み込んでください。

• 回答者：ま弓 (質問から33分後)
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塩分と脂肪分が多い食事は、高血圧などの原因です。
以前にアメリカでずっと食事をマクドナルドで続けている人がいましたが、やはり不健康になっていました。

• 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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甘い煮物、揚げもの、例えば、コロッケ、てんぷら、とんかつ、鳥唐揚、○のフライと言うフライの類ですね。
コルステロールや中性脂肪が多くなり、肝脂肪が増えます。
いわいるフォアグラちゃん状態になります。
肝機能障害を起こしやすくなります。
そして魚卵類、いくら、かずのこです。
これもコルステロールなどが増えます。
そして塩辛いもの、これは塩分が多い為高血圧になり、ひいては脳内出血をおこしやすくなります。
これらの食事ばかりしていると、肝機能障害を起こし、昏睡状態に陥るか、脳内出血、例えば脳溢血などを起こし、しいては死にいたる事も多いので、長生きできないという結果になります。

===補足===
甘いおかずばかり食べていると糖尿病になります。
糖尿病自体では死亡しないですが、血管がべとべとになるので、血管が詰まりやすくなります。
つまり脳内出血を起こしやすくなります。

• 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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塩分、糖分、脂肪が３大悪要素ですね。
糖尿病の原因も、これでしょう。
味の濃い、塩分の多い料理は、早死にします。

• 回答者：質素 (質問から3時間後)
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食品添加物の取り過ぎはよくないでしょう。
インスタント食品、レトルト食品、市販の弁当や総菜、カップめんなど。
塩分と脂肪分が高く、カロリーも多めなので、太りやすいです。
菓子パンなど栄養の無いもので食事を済ませるのも不健康です。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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刺激のあるもの　熱すぎる、冷たい、塩分、糖分が濃い、こげがある。
満腹に食べる。
お酒ばかり飲んでつまみを取らないか刺激のあるつまみにする。
山菜も発がん性がありますので食べすぎると危険。

食べるときに愚痴や説教をすると、胃に刺激が来てストレスで炎症を起こすので楽しく食べるようにしなければならない。

• 回答者：健康第一 (質問から3時間後)
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減塩していないお味噌汁。
確実に寿命を縮めます。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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インスタントのルーを使ったカレー。
心筋梗塞で入院し、退院する時に
食べてはいけないものに書かれていたので。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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おこげのご飯、
具がかすかに入っている味噌汁、
おかずはコンニャク。

おこげのご飯、
たくあんや梅干などの漬物
黒こげのめざし1匹

おこげのご飯
豆類の煮物
味噌汁

以上のメニュー毎日続けていけば
栄養不良は間違いなしです。

• 回答者：フンころ虫 (質問から2時間後)
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「塩と脂で殺すな亭主」（古！）

というわけでラーメンです。

• 回答者：216 (質問から46分後)
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