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仕事が忙しくあまり睡眠や休息がとれません。肌荒れを早めに改善する方法を教えてください

  • 質問者:美白
  • 質問日時:2010-09-21 08:09:59
  • 0

指圧ですね。
ツボを刺激したらいいです。


http://www.rda.co.jp/tubo/tubo20.html

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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肌荒れが出てきた?ということでしょうか??
肌荒れがしそうなぐらい忙しいから予防したいということでしょうか?

どっちにしろ体を休めさせないと、肌荒れにとどまらない気がします。

重曹を溶かして、石鹸などで洗うといいですよ

重曹は温泉の成分であり、美肌効果が期待できます

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

肌に良いと言われるものを摂取する。
食物やサプリや美容飲料などから。

高いパックをする。
おすすめはSK2です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から11時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

やはりメーカーのパックをするのが一番です
たまにしますがシットリしますよ

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私も睡眠不足ですが、ヨーグルトやバナナを食べてお通じをよくすると肌荒れがしなくなったように思います。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

やっぱり睡眠にまさるものは無いですが
チョコラBBや亜鉛のサプリメントが効果的ですよ。
睡眠にくらべれば気休め程度ですがね。
仕事の合間合間や移動中に、少しでも休むといいですよ。
眠らなくても眼を閉じてじっとしていましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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